喝酒会导致全身血液加速运行、心跳加速,进而导致血压升高,尤其是长期喝酒的人更容易患有高血压。于是我开始想,是不是不喝酒,血压就能回归正常的拥抱了,又需要多久能恢复正常呢?如果只是偶尔喝口酒导致血压升高那么一会,一般酒精代谢后血压即可恢复正常;但如果长期饮酒已经导致高血压疾病,相信你也明白一般这血压正常的靠药了,毕竟伤口好了还会留疤呢,但据说对血压稳定控制有积极的作用。
1、没有高血压的正常人,在部分情况下所有人都可以出现血压升高,就像你测血压的时候,医生说先歇会,情绪激动、运动、饱食、饮酒、应激状态等情况,均可以使血压一过性升高,如果你非常害怕扎针,那输液打针时,血压一定会比平时高,这就是生理性的自我调节和反射引起的,一般都是正常的情况,去除诱发因素后血压可恢复正常。
2、长期饮酒是导致高血压的危险因素,另外,遗传因素、精神和环境因素、药物因素等多种情况也属于高血压的危险因素,目前并没有明确高血压的直接因素。相信你也见过个别人长期喝酒,但血压却正常,当然他很有可能吃药了。
3、酒精会在肝脏内合成可以舒张血管的乙醛,当血管被舒张的时候,血压就会有所下降,但是后续效应中,本身酒精的作用会导致心跳加快,心跳加快后,心肌的收缩力增强,射血量增加,又会在后期使血压有所升高,这种血压降低又升高的过程,对人体的影响是非常巨大的。
所以长期饮酒是导致高血压的危险因素,但不是唯一或直接因素,如果已经患有高血压,不喝酒血压也不会正常,但如果不喝酒血压会比较好控制。
这种想法早有前人实践,如2017年对36项临床试验的荟萃分析,对于每天喝2标准杯(1标准杯指含12克纯酒精的任何酒。2杯即24克纯酒精,合50度白酒1.2两)或更少酒的人,喝酒量减少,即使完全戒酒,与血压显著降低没有关系——也说明,这个剂量以下的喝酒量对于血压升高没有显著影响。
好像就是两三口的白酒,能否解的了馋呢?如果解不了,喝多少流多少口水,你还要不要喝?
血压正常会不会得心脑血管病
血压即使正常,患者也会得心脑血管疾病。心脑血管疾病的共同病理基础是血管的动脉硬化,而血压是心脑血管疾病共同的致病因素之一,很多血压正常的患者也会容易导致心脑血管疾病。
对于心脑血管疾病的患者来说,平常应当注意清淡饮食,以低盐、低脂饮食为主,平常应当进行适当的体育锻炼,增强体质,此外应该保持情绪稳定,避免过怒、精神紧张等情绪刺激。
此外要养成良好的生活习惯,每天定时起床和睡觉,避免过度劳累。此外,在寒冷季节应该注意防寒保暖,避免外界环境的剧烈变化,诱发血压急剧波动,从而诱发心脑血管疾病。
献血前多久不能喝酒
献血前一般在三天左右的时间不能喝酒。
酒品中通常含有大量的酒精成分,如果患者在献血前喝酒,很有可能会刺激到患者体内的血管,从而影响到血液。并且献血之前喝酒,还有可能会对患者的肝脏造成负担,引起一些肝脏疾病,同时还有可能会对患者的肠胃造成负担,所以患者要尽量在献血之前的三天左右时间内不能喝酒。因为在献血之前三天左右内喝酒会导致酒精不能完全的被代谢,在血液里残留,不利于血液的质量。
献血是一项公益项目,并且也是一种无偿项目,患者在献血时,要尽量到正规的献血点献血,避免对身体造成损伤。患者不要频繁的献血,频繁的献血很有可能会导致患者出现贫血等现象。
在献血过后,患者要注意局部的清洁工作,避免感染细菌,患者还要多吃一些新鲜的蔬菜及水果。
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