肝炎患者可以适当吃一些水果，但也要控制食量，可以吃橙子、猕猴桃、火龙果、香蕉、葡萄、苹果、西瓜等，各种水果要适当摄入，这对补充维生素、纤维素以及各种矿物质成分都有帮助。
最好明确肝炎的具体类型，针对病因治疗才是最为关键的措施，平常要重视预防传染性的病毒性肝炎，养成良好的生活习惯，尽量不要熬夜，不要过度的劳累，定期体检。
肝硬化多吃什么水果好
肝硬化患者可以适当多吃一些富含维生素类的水果，比如橙子、猕猴桃、葡萄、梨子、西瓜、西红柿、芒果等。尽量不要吃太硬的水果，尤其是存在门静脉高压的患者，以免导致消化道出血。多补充维生素有利于营养的支持。
平常还需要多休息，不要熬夜，适当的活动有利于免疫力的提高，尽量不要喝酒，长期饮酒容易造成肝硬化的加重，还需要针对病因治疗，可以选择一些抗纤维化类的药物。
肝炎吃什么好的快 肝炎吃什么食物效果好
肝炎患者可以多喝一点牛奶，其蛋白质含量丰富，每日喝两杯牛奶，可缓解病情。柠檬具有养肝健脾、防毒解毒的功效，经常适量食用可保护肝细胞免受自由基的破坏，可有效地促进蛋白质的合成，加快肝细胞的修复与再生功能，进而起到养肝护肝的功效。还可吃火龙果，具有抗氧化、抗衰老的作用，还能提高对肝细胞的修复作用。
肝炎吃什么食物效果好
1、谷物：性味温甘的食物首选谷类，患者的主食可以选择糯米、黍米、高粱、黑米、燕麦等食物。
2、甘薯：也叫红薯，是很健康的粗粮类食物，现在的人都很少吃甘薯，其实它是保持身体健康和减肥的好食物，患者平时多吃甘薯对肝脏健康有益。
3、新鲜蔬果：患者平时要多吃新鲜蔬果，红枣、黄花菜、龙眼、核桃、栗子、橙子、芝麻、黄瓜、山楂、苦瓜等食物都很适合患者。蔬果是维生素C的重要来源，纤维素、微量元素含量也多，这些营养物质是患者不可缺少的，每天应大量补充，尤其是蔬菜。
4、高蛋白食物：蛋白质可以促进肝脏修复，患者要补充一些优质蛋白，可以多吃牛奶、鸡肉、鱼肉、蛋、瘦肉、虾、鸭等高蛋白、低脂肪的食物。
肝炎饮食注意事项
1、患者要清淡饮食，不要吃刺激性的食物，禁止饮酒，因为酒会加重病情，甚至引起酒精性肝炎、肝硬化。对于姜、蒜、葱、花椒、八角、辣椒、芥末等辛辣食物少食为好，因为这些食物会助长湿热，使肝炎加重。油煎、油炸的食物脂肪含量高，不容易消化，还会引起上火、生痰助湿，不利于疾病的恢复，患者不要食用甜食、糕点、冰冻食物、泡菜、咸鱼、笋、虾蟹等食物患者也要远离。
2、患者要均衡饮食，保证营养全面摄入，日常生活中的饮食主要以以下食物为主：主食选择米饭、面食，副食选择瘦肉、新鲜鱼类、鸡蛋、豆制品、各种蔬果，平时要用植物油烹饪食物，可以适量补充糖类。患者的饮食原则是高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪。多吃蔬菜水果和富含纤维素的食物，睡前不要吃零食。
3、患者的饮食应少吃多餐，以免加重肝脏的负担。除了三餐之外，午饭前后或睡前可以喝一些热牛奶、蛋汤、蔬果汁等。食物一定要多样化，尽量提高食欲。食欲下降时可适当补充一些蜂蜜、葡萄糖。
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