小孩子缺铁的表现是面色苍白、体重增长比较缓慢、出现淋巴结、肝和脾的肿大等症状。
在小孩子缺铁的时候往往会出现贫血的现象，小孩子可表现为面色苍白、没有精神、体重增长比较缓慢，并且免疫功能下降，很容易感染疾病，比如出现淋巴结、肝和脾的肿大，所以在小孩子出现缺铁的表现是需要及时的进行检查完善治疗，避免造成缺铁性贫血，影响小孩子的身心健康，家长可以给小孩子补充牛肉、羊肉等瘦肉可以帮助铁的吸收，还可以补充动物肝脏，比如猪肝、鸡肝等还有丰富铁剂的食物，如果病情比较严重的情况下，还需要进行药物补充，比如硫酸亚铁缓释片、富马酸亚铁胶囊等药物进行治疗。
家长需要注意小孩子的饮食清淡，避免辛辣刺激性的食物，注意休息，避免劳累过度，可以适当的进行体育锻炼，增强身体抵抗力。
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