眼睛下面肌肉抽搐可以通过以下几个方面进行改善：
第一、适当的休息或者热敷，眼睛下面的肌肉抽搐可能是由于睡眠不足、疲劳过度导致的。在日常生活中一定要注意休息，保证充足的睡眠，或者可以用热敷。
第二、可以用药物治疗，可以用氯硝西泮、硫必利等药物进行治疗。
第三、肉毒素的治疗，可以通过注射肉毒素来减轻抽搐的程度，肉毒素注射效果是比较明显的。但是疗效是短暂的，一般是三个月到半年效果会消失，可以反复注射，但是不建议长期的反复注射。
第四、手术治疗，如果上面这几种方法都没有效果，并且持续时间比较长，三个月到半年以上，可以考虑进行手术治疗。需要在医生的建议指导下进行手术治疗。
在日常生活中还是应该要注意对于生活的保养可以减轻眼睛下面肌肉抽搐的情况，如不要长期使用电子设备等，在平时生活中要注意劳逸结合。
眼睛下面肌肉一直抽搐是怎么回事
眼睛下面的肌肉一直抽搐主要是可能是用眼过度、疲劳、失眠不好、情绪紧张等造成支配眼睑肌的肌肉跳动所引起的。如果特别轻的话，建议好好的休息，静养，缓解紧张的情绪。另外，工作不要太辛苦、劳累，大部分病人都可以缓解。
但部分病人的眼睛下面肌肉一直抽搐可能与情绪各方面并没有太多的相关性，而是脑内支配其的面神经受到脑内血管压迫引起的。
眼睛眼袋下面突然肿了怎么办
眼睛眼袋下面突然肿了可能是患有霰粒肿，也可能是患有麦粒肿。可根据医生的指导通过热敷治疗、服用药物治疗。
1、霰粒肿：霰粒肿也称睑板腺囊肿，是睑板腺特发性慢性非化脓性炎症，是由睑板腺腺体的分泌出口堵塞，导致分泌物潴留，从而在眼睑形成一个囊肿，表现为眼睑上的肿块，与皮肤无粘连，多数此时无特殊症。随着时间推移，淤积的油脂增多，肿块逐渐变大，可有异物感，视物遮挡，视物模糊等症状，少数继发感染可有红、肿、痛等症状，可以进行热敷治疗，每天可以用毛巾热敷，热毛巾温度保持在40℃左右。
2、麦粒肿：麦粒肿在临床上称为睑腺炎，是一种眼睑腺体的急性化脓性炎症病变，是由葡萄球菌感染引起，其中金黄色葡萄球菌感染最为常见，表现为患处红、肿、热、痛等，可服用抗生素药物，如阿莫西林胶囊，阿奇霉素分散片等药物治疗。
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