饥饿的时候心慌，是属于典型的低血糖反应，当人体营养摄入不足的时候，由于体内血液里面的血糖含量会降低，当血糖含量低于正常标准时，可能会出现头晕，头痛，浑身乏力，面色苍白，出汗等一系列低血糖的反应。
有此种情况的时候，患者需要及时补充糖分，可以吃一些糖块或者喝一点糖开水，在平时生活中需要注意按时吃饭，避免过度节食。
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