脚跟腱疼是怎么办

脚跟腱疼可能是跟腱损伤或脚跟骨质增生导致的,可遵医嘱应用药物或手术治疗。

1、跟腱损伤:

跟腱损伤是指直接或间接暴力使跟腱过度牵拉,从而引起跟腱纤维部分或完全断裂,出现脚跟腱疼的情况。跟腱损伤可发生于体育活动或某些疾病,进行核磁共振扫描检查,可以发现跟腱部分撕裂或完全撕裂。患者可有局部肿胀,按压时疼痛症状加重以及瘀斑、行走无力,不能提足跟,可遵医嘱口服止疼药物,如塞来昔布、布洛芬等,同时早期还要进行手术治疗。

2、脚跟骨质增生:

脚跟骨质增生是正常骨骼边缘形成的骨性增生物,其发病原因多种多样,可包括重体力劳动、创伤、体重过大、运动量过大、营养不良等。患者常有局部包块、疼痛、活动受限等临床症状,也可出现脚跟腱疼的情况。患者可口服非甾体类消炎镇痛药,如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等,也可通过手术切除的方式治疗。

脚后跟疼是什么原因 脚后跟疼是怎么回事

脚后跟疼又称为足跟痛,是由于急性或慢性损伤所引起的足跟着力部分以团体为主要表现的疾病。多发生在中老年。那么脚后跟疼是什么原因呢?下面一起来看看。

脚后跟疼是什么原因

1.脂肪垫萎缩

人体的脚后跟部分布有脂肪,可形成一层稳妥的纤维垫,保护足跟骨质不被磨损。如果足底脂肪垫发生萎缩,其缓冲、防止摩擦的作用相对减弱,使局部容易受到损伤而出现疼痛。

2.足底筋膜炎

足底筋膜贯穿足底,维持足弓的结构。起着吸收震荡、增强弹跳的作用。反复的牵拉引起局部炎症甚至撕裂,从而产生疼痛。它的主要症状就是脚后跟前内侧或者脚心疼痛。

3.过度用脚

过度用脚,导致脚疲劳也会脚后跟疼,就好比如一些人逛街一逛就是一天,当然就会过度使用脚部,就很容易引起脚后跟痛,如果鞋子不合适还会加重疼痛。

4.骨刺

骨刺引起的足跟痛多见于中老年人,往往通过X光片可观察到根骨结节处有大小不一的骨刺。由于骨刺隆起可加重局部软组织的摩擦、劳损,容易产生无菌性炎症,引起足跟疼痛,其疼痛的程度与局部炎症反应的轻重有明显关系。

5.腰椎小关节紊乱

足跟痛、腹股沟痛,这都可以归于腰椎小关节紊乱造成的牵涉痛,典型的就是走一步痛一下,不活动不痛,或者早晨起床之后会痛一会,活动之后症状减轻或者消失,试着触诊找到错位的地方,手法归正就可以解决。

6.损伤

足跟部的局部外伤可引起疼痛,此类疼痛多有明确的外伤病史,如跟骨骨折、骨裂、跌打外伤等,主要表现为足跟部疼痛明显,肿胀和压痛,行走困难。

7.穿鞋不当

鞋子是引起足跟疼痛的常见原因之一,脚部的骨骼、肌肉和韧带承受着人的整个体重,这就要求鞋子充分地支持足弓,使脚掌受力均匀,使韧带得到适当的放松。但是,有的鞋内的构造不能有效的支撑足弓,例如长期穿高跟鞋等,导致脚部力量集中于某一部分,这样会加局部韧带的压力,进而可引起足跟疼痛。

以上就是脚后跟疼是什么原因的相关介绍,脚后跟疼一开始是不被人所重视的,但是面对它不能若无其事,首先要到医院去确诊,做到对症下药,才能让治疗更加合理化。

脚后跟疼是怎么回事

脚后跟疼是生活中较为常见的一种现象,很多人都遇见过这个情况。特别是,当进行了长时间的站立或者走路运动,脚后跟就会感到酸痛,非常难受。那么脚后跟疼是怎么回事呢?下面一起来了解一下吧。

脚后跟疼是怎么回事

1.足底部筋膜炎

足底部筋膜炎引起的脚后跟疼很常见。一般早晨起床或久坐后足跟着地站立时,足跟出现疼痛。刚行走时疼痛加剧,走几步后疼痛有所缓解,但随着步行距离或站立时间的增加,疼痛又会加剧。

2.跟骨滑囊炎

跟骨滑囊炎也会引起脚后跟疼痛的症状。跟骨滑囊炎是最易发生在跟腱与皮肤之间的滑囊,滑囊壁可变肥厚,囊内充满滑液,局部出现肿胀,并有压痛感。

3.过度用脚


过度用脚,导致脚疲劳也会脚后跟疼,就好比如一些人逛街一逛就是一天,当然就会过度使用脚部,就很容易引起脚后跟痛,如果鞋子不合适还会加重疼痛。

4.痛风

脚后跟出现了疼痛感,还有可能是痛风发出的信号。痛风属于较为常见的疾病,该疾病发展过程中患者体内尿酸浓度升高。尿酸水平的升高也会导致关节骨骼产生疼痛感,很多人就是在该疾病影响下才导致脚后跟总是疼痛的。

5.鞋子不合脚

脚部的骨骼、肌肉和韧带承受着人的整个体重,这就要求鞋子充分地支持足弓,使脚掌受力均匀,使韧带得到适当的放松。但是,有的制造商为降低成本,在鞋子的内部结构上偷工减料,导致鞋内的构造不能有效地支撑足弓,力量集中于脚掌的某一部分,这样会加大韧带的压力,使韧带更容易发炎。

6.跟骨骨突炎

跟骨骨突炎会导致脚后跟出现疼痛。且跟骨骨突炎好发于青少年,其病变与小腿胫骨结节骨突炎相似。是在发育过程中,未愈合的骨骺受肌腱牵拉引起的。常表现为疼痛在跟腱附着点下方,可双侧同时发病,跑步与足尖站立可使症状加重,且骨骺愈合后症状消失。

7.骨质增生

如果莫名的感觉到了脚后跟疼痛,需要重视起来。因为脚后跟经常疼痛这种现象存在,不排除是骨质增生症引起。很多人出现了骨质增生症,在影响之后局部骨刺对肌肉造成了刺激,可能就会产生明显的疼痛感,在走路过程中主要的表现就是脚后跟容易疼痛。

以上就是为大家介绍的脚后跟疼是怎么回事相关内容,希望以上内容能够帮助到大家。

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