孕妇可以吃卷心菜，卷心菜含有丰富的维生素C、碳水化合物、纤维素以及各种矿物质，而且热量低，营养价值高，能够提高母体的抵抗力，促进胎儿的生长发育。
孕期要多吃新鲜的蔬菜和当季的水果，补充各种维生素和营养素，少吃多餐，粗细搭配，饮食多样化，保证充足的休息，适量的进行运动，定期到医院进行产检，做好孕期保健工作。
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