头顶脱发多是雄激素性脱发，其原因是头顶的毛囊内雄激素更容易转化为活性更高的形式，当头顶的毛囊受高活性雄激素的影响，会加速毛囊的萎缩，同时生长出的头发就会变细，而细小的头发就容易脱落，出现脱发的情况。
如果出现头顶脱发，应及时到医院皮肤科就诊，检查毛囊的健康情况，要在毛囊萎缩严重，甚至出现毛囊消失的情况之前，通过应用药物进行治疗，比如森蔓米诺地尔喷雾剂，其可以改善雄激素性脱发，焕活毛囊数量。除此之外，还应注意调整饮食及生活方式，清淡饮食，保持规律作息，尽量避免熬夜。 如需用药或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。
为什么容易掉头发 脱发的几个常见原因
洗发时在头发上打泡沫
扫盲：洗发水一定要在手心打泡沫这个误区大了去了，就像用洗面奶，最好先在手心揉出丰富泡沫，才会容易残留，更好地溶解污垢，洗发水也是一个道理。挤在头发上再揉，首先头皮根部。其次，泡沫是用来阻隔发丝摩擦的，靠揉头发出泡沫，何来保护？如果泡沫不太好打，就滴入几滴水，双手呈中空迅速摩擦。手心实在难打出泡沫，就在发尾打再过度到头皮上，另外再插一句，尽量也少去发廊干洗吧。
把头发堆在头顶揉洗
扫盲：从上至下捋头发清洗别跟我强调你洗发时有多轻柔，因为只要揉发丝，就不妥当。要谨记从上至下捋着头发洗，毛鳞片就根本没机会翘起捣乱。这效果可是立竿见影，洗出来的柔顺感堪比使用护发素！洗时先把双手张开，成龙爪手状，然后插入头发间从上至下。试过这招后据多人反馈，头发再没以前那么纠结。
少洗头皮，头发就能少掉点儿
扫盲：比平时多用一分力揉头皮洗发时看着一团团头发真是肝儿颤，于是都不敢碰头皮，就怕掉得更厉害。其实它们在干发时就已经脱落了，借助护发素的润滑才掉落下来。脱发就更应该好好清洁头皮，尤其是油性头皮，把毛囊孔彻底清理干净，才会养出更茁壮的新发。要用手指肚多些力道按摩，推头皮而不是抓。
偶尔少用一次护发素
扫盲：洗加护绝对不分离千万别这么不在乎，少用一次护发素，绝对会带来连锁危害。因为护发素的功效之一就是用来闭合毛鳞片，闭合不好，之后的热风、阳光就更容易伤发，指望用些免洗的护发素来弥补基本没戏，更要命的是这种伤害是累加的。
头发还在滴水，就抹护发素
扫盲：用护发素前一定擦干头发洗发时一定要备条干毛巾，擦到大概不滴水再涂抹护发素，这一步相当重要，护发品的吸收效果才会最大化，而且有一个简单的原则，就是越是浓缩的护发营养，比如精华露、发膜之类，对头发干度的要求就越高一些。
洗发水温一成不变
扫盲：洗发时水温要由高到低你知道吗？水温会特别影响到后续的造型效果，所以要注意自行设计洗发水温，最后一遍一定要稍微调低，这样做会让毛鳞片闭合得更好，头发摸起来会非常柔顺。之后再做吹风造型之类，就更易出效果，头发也更有光泽。
头皮敏感易伤，尽量吹发丝
扫盲：迅速吹干头皮，减少热风伤害其实恰恰相反，头皮吹干了，发丝很快也会变干，这就会大大缩短吹风时间，减少对头发的伤害。方法是用手撩起发根，快速晃动吹风机，吹干头皮。另外，不要一味儿排斥吹风，因为这一步能让毛鳞片充分闭合。七八成干足矣，头发会很蓬松柔顺。
只在睡觉时，散下头发
扫盲：压力大时多散发工作压力大时，你会发现太阳穴侧面的头皮很紧，说明它正变得敏感，天气忽冷忽热也会让头皮压力倍增。如果平时习惯扎辫子，此时就要适当为头发松绑，多散着长发。因为扎头发会让头皮血液循环不畅，敏感和脱发就会更严重。
心脏不好的人会有什么表现？哪些人的心脏更容易出现问题？
心脏是人们最重要的器官之一，是循环系统中的动力，如果心脏出现问题，会直接威胁到人们的生命安全，但是很多人不知道如何判断自己的心脏好不好，下面我们就来了解一下心脏不好的人会有哪些表现吧!
心脏不好的人有什么表现
1、首先心脏不好的人会更容易出现疲劳、无力、注意力不集中、记忆力减退等情况。
2、另外心脏不好的人还容易出现头晕、头痛、严重的甚至会出现晕厥的情况。
3、心脏不好的人还可能会出现胸闷胸痛、心律不齐等不良反应。
哪些人更容易出现心脏问题
1、日常生活中肥胖人群会更容易出现心脏问题，因为身体脂肪堆积、以及肥胖是导致心脏疾病的主要原因之一。
2、另外长期熬夜的人，也非常容易出现心脏问题，因为熬夜对心脏的危害也是非常大的。
3、长期精神紧张、压力大的人，也非常容易出现心脏问题，因为不良的情绪和压力容易加重心脏的负担。
吃什么食物对心脏比较好
1、燕麦：经常早餐吃燕麦对人们的健康健康是非常有益的，因为燕麦中含有丰富的欧米茄-3脂肪酸、钾元素和叶酸，它们都对心脏有很多的好处。
2、花生：另外花生也有益于心脏健康，因为花生富含不饱和脂肪、维生素E等成分，能降低血液胆固醇、促进血液畅通。
3、豆类食物：想要心脏健康还可以多吃豆类食物，比如黑豆、鹰嘴豆、小扁豆等，这些食物富含纤维、欧米茄-3脂肪酸、钙质以及可溶性纤维，都有益于心脏健康。
本文Hash：be5176c5b109ef5a1305fb0881fca9079ceae5b2
声明：此文由 leaf 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
更年期人群头顶出现脱发还能长出来吗
更年期人群头顶出现脱发多与雌激素与雄激素水平有关，多数情况下通过积极的调理和药物治疗还能长出头发，一方面可以适量补充雌激素，雌激素的补充可以改善雄激素的相对增多，从内分泌的平衡方面改善脱发症状；另一方面可以使用药物治疗脱发，比如森蔓米诺地尔喷雾剂，其给药剂量更准确，可治疗雄激素性脱发和斑秃。更年期人群头顶出现脱发时，要保持充足的睡眠，均衡饮食，适量补充多种营养素，适当进行运动锻炼，合理饮食，
-
老年人为什么容易出现皮肤瘀斑
这种现象称为老年性紫癜，主要是由于老年人皮下结缔组织中的胶原弹性硬蛋白脂肪等组织萎缩松弛，导致了血管床周围依托不足，在轻度外伤或者是皮肤移动牵拉小血管即可引起皮下出血或瘀斑。多数发生在六十岁以上较消瘦的老人，这种紫癜比较常发生无面部，颈部、上肢的身侧以及手背和小腿，也可以在轻微外伤后出现紫癜和瘀斑，吸收比较缓慢，容易留下棕色的色素沉着，但是一般不需要治疗。
-
重度贫血的病人为什么不会出现发绀
重度贫血的病人不会出现发绀，主要是因为，发绀一般是在毛细血管血液中的还原血红蛋白量超过5g/100mL，亦即血氧未饱和度超过6.5mol/100mL时才出现。重度贫血病人，血红蛋白量低于4～5g/100mL，即使全部血红蛋白都处于还原状态，也不足以引起发绀。重度贫血确诊后需要积极进行治疗，老年或合并心肺功能不全的重度贫血患者可输红细胞，纠正贫血，改善体内缺氧状态。但是，输血只能是临时性治疗手段，多
-
老年人容易失眠的原因 为什么老年人容易失眠
由于老年人身体的抵抗力日渐薄弱，因此很容易成为病魔攻击的对象。那么老人失眠的原因有哪些？如心脑血管疾病，可使脑部血流量减少，引起脑代谢失调而产生失眠。又如老年人常有抑郁状态及抑郁倾向也可导致失眠症状。２、大脑发生退行性改变睡眠是脑部的一种活动现象，大脑神经细胞的减少加重了老年人的失眠。
-
为什么抽烟的人血管容易堵
抽烟的人血管容易堵主要是烟里面的化学物质导致血管弹性降低，出现血管损伤，毒素堆积导致。抽烟是一种不好的生活习惯，容易导致上瘾，还容易导致口臭。因为烟里面含有大量的焦油、尼古丁、苯并芘、亚硝酸等化学物质。长期抽烟的人，会使肺脏出现损伤，大量的焦油会在肺内沉积，容易诱发癌症。抽烟的人血管容易堵主要是因为烟里面大量的化学物质，比如焦油、亚硝酸等，容易在血管壁内残留，导致血管的弹性降低，导致脂代谢异常，容
-
为什么胰腺癌不容易被早发现
原因之一是人们对胰腺脏器不太熟悉，而它又深藏在腹腔后部，在胰腺癌的早期很难用手摸到包块。第二人们对胰腺癌的某些早期症状不太了解，容易与其他疾病混淆，所以常常延误诊断。第三，胰腺癌早期的症状缺乏特异性，当患者出现比如黄疸，腹痛，消瘦等症状的时候，第一时间考虑的不是胰腺癌，而是别的疾病。另外，如果糖尿病的患者血糖突然加重，患者也常常考虑的是由于饮食不合理或者胰岛素量不足引起的，而忽略了早期胰腺癌的某种
-
什么老年人更容易发生高血压?
对于长期饮酒，作息不规律，总是爱熬夜，时常吸烟的老年人相对来讲就容易出现高血压。还有就是那些存在家族遗传性因素的老年朋友，也可能会患有高血压，有研究显示，如果父母有高血压，未来子女患有高血压的概率大概在46%左右，可见很多老年朋友出现了高血压很有可能就是单纯的由于家族遗传性原因所导致。还有就是老年人长期的高钠盐饮食或者是存在肥胖、超重，不爱运动，相对来讲也比那些体型相对苗条，作息规律的人更加容易患
-
为什么越运动的人越容易感冒
越运动的人越容易感冒可能是因为运动过后洗凉水澡造成的，也有可能是因为患者本身就患有疾病运动过后免疫力降低造成感冒的情况。1、洗凉水澡：运动的时候可以加速身体血液循环，而且会消耗比较多的体能，有一些患者运动以后身体出汗比较多，此时可能会冲凉水澡，就容易导致患者越运动越容易感冒的情况。所以平时需要注意运动完以后不能够马上洗凉水澡，可以等身体汗液消失以后再洗澡，洗澡的时候需要注意用温水洗澡，避免使用凉水
-
哪些病因容易诱发偏头痛的出现?
对于偏头痛的诱发因素：一，生活习惯诱因，这种情况多见于精神、心理压力大，情绪抑郁或者情绪变化剧烈的患者。二，与饮食也有关系，比如说某些食物会引起机体内环境的变化，从而引起偏头痛的发生。三，过度的锻炼。四，睡眠不足，也会引起偏头痛的发作。五，药物的诱因，比如口服血管扩张药，避孕药，激素替代类药物等，也容易导致偏头痛的发生。六，气候的诱因，特别是风寒湿热等气候，以及剧烈的天气变化，很容易诱发偏头痛，
-
男人容易出汗是什么原因造成的
男人容易出汗的原因有很多，比较常见的有甲状腺功能亢进、类风湿关节炎、精神压力大，原发性多汗症等。1、甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进主要是由于甲状腺激素合成过度引起的，会导致男人出现系统兴奋性的情况，可能会导致男人容易出汗，同时还有可能导致患者出现乏力、心悸、手抖、突眼等症状。2、类风湿关节炎：类风湿关节炎会导致男人体内存在免疫性炎症反应，往往会引起反复低烧或者出现容易出汗的症状。3、精神压力大：如
-
为什么关节的骨头会发出响声呢?
关节的骨头会发出响声，一般是由于过度劳累、剧烈运动、关节受损、增生性骨关节病等因素引起。1、过度劳累：由于长时间的过度劳累或背负重物导致关节周围的肌肉和韧带出现松弛或骨质疏松，从而引起关节的骨头会发出响声。2、剧烈运动：由于在进行剧烈运动或锻炼时导致关节内压力突然升高形成震动波，出现关节的骨头会发出响声的情况。3、关节受损：由于关节受到损伤造成关节活动范围和润滑程度受到影响，骨头间产生过度摩擦，从
-
为什么老年人更容易得慢性肾脏病？
因为老年人随着年龄地增长，抵抗力在降低。同时老年患者大多数情况下，在我国现在的生活条件下，很容易发生糖尿病、高血压。如果患者既往有糖尿病、高血压这种情况下，肾功能损伤会越来越重，越来越加快，所以老年人非常容易得慢性肾脏病。
-
为什么老年人更容易得慢性肾脏病
第一，对于老年人，尤其是80岁以上的老人，随着年龄的增长，身体的各个器官功能势必在下降，其中也包括肾脏，抵御风险的能力在下降。因此这部分老人在受到一些危险因素的时候，更容易危及他的肾脏。第二，老年人伴随的一些慢性疾病比较多，比如高血压、糖尿病、动脉硬化，这些代谢性疾病，还包括肿瘤。这些疾病势必会加重肾脏的负担，会引起肾脏损伤，或者导致原有的肾脏损伤加重。第三，老年人因为一些慢性疾病在身，所以他可能
-
年轻人头顶脱发是身体虚弱的表现吗
中医认为头顶脱发可能是由于肝肾不足导致的，所以，从中医角度来讲年轻人头顶脱发是身体虚弱的一种表现；西医认为头顶部脱发主要是因为头顶毛囊处的5α还原酶和雄激素性受体高表达，将血液中的睾酮转化为更多的双氢睾酮，从而引起毛囊逐渐萎缩，导致脱发。所以从西医角度来讲，并不是身体虚弱的表现。年轻人如果出现头顶脱发，患者可采用中西药结合的方法进行治疗，临床上多使用外用药物治疗，比如森蔓米诺地尔喷雾剂，其可
-
为什么老年人容易发生睡眠障碍？,精选
睡眠障碍，其实可以发生在各个年龄段，但是人到了老年阶段以后，人们的睡眠的结构，睡眠的质量都已经有所下降，表现为睡眠时间缩短，睡眠的睡眠结构紊乱，那深睡眠减少，浅睡眠增加，浅睡眠阶段就容易受到各种因素的干扰。因此老年人的睡眠过程就容易觉醒，容易睡不着，就更容易发生各种类型的睡眠障碍，包括睡不着和睡眠，当中出现打鼾、呼吸暂停的问题。
