孕妇可以吃绿豆，但是要控制摄入的量，一次性不能吃得太多。绿豆含有淀粉、维生素以及钙、锌等微量元素，孕妇适量食用可以增强免疫力，预防孕期便秘。但是绿豆有药用价值，属于凉性食材，孕妇不宜食用过多，以免引起腹胀、腹泻。
孕期饮食要多样化，少吃多餐，一次性不能吃得太多，以免增加胃肠负担，引起消化不良。另外，还要保证营养均衡的摄入，这样才能够满足孕期母儿所需营养。
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