脚后跟酸胀可能是因为足底筋膜炎、骨质增生等原因导致。
1、足底筋膜炎：
是比较常见的一种疾病，主要就是指足底的肌腱或者筋膜部位发生了无菌性炎症。患者会出现脚后跟酸胀、疼痛等症状。足底筋膜炎可能会影响患者的正常行走功能，对患者的生活影响比较大。足底筋膜炎可能是由于长时间走路、局部受到损伤等原因导致。
2、骨质增生：
是人体骨骼一种自然退变的衰老现象，也是一种比较正常的生理现象。骨质增生的患者会出现脚后跟部位酸胀的情况，如果骨质增生发生在关节内，还有可能会导致患者关节部位疼痛、活动受限等症状。
日常生活中可以多吃一些含钙高、蛋白质高、维生素多、营养元素多的食物。另外也要吃新鲜的瓜果和蔬菜。平时还要做好脚部的保暖工作，避免受凉。
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