尿毒症病人能吃什么水果

本病能吃适量的苹果、梨、桃、杏、人参果、葡萄、柑桔等血钾偏低的水果,在伴有高钾血症时最好不要吃水果,或少吃点含钾低的芦柑、莲雾等。

本病吃水果最好加温后吃,吃凉水果会导致胃肠道功能出现不适或加重病情,吃后出现不适者不宜再吃。本病要遵循适宜的饮食生活习惯,规律应用治肾及伴发病症的中西药、透析等肾替代方法,去除加重因素,保持情绪平和,会明显提高生活质量。

糖尿病人能吃什么水果 吃什么水果降血糖

糖尿病人普遍认为“水果含糖量高,糖尿病患者不能吃”,这个观点是错误的。水果中含有大量维生素、膳食纤维和矿物质,这些对糖尿病人是有益的,而且有的水果还具有降血糖的功效。今天小编就来告诉你糖尿病人吃什么水果好。

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1、蓝莓

蓝莓有一种叫做类黄酮的特殊营养成分,它能够促进胰岛β细胞的恢复,从而可以有效预防糖尿病,而且经常吃蓝莓的人比不吃蓝莓的人,患糖尿病的风险要低23%左右。

2、樱桃

樱桃里含有丰富的花色素苷,可以增加人体内部胰岛素的含量,从而有效地降低糖尿病患者身体里的血糖含量。

3、苹果

苹果所含的果胶,可以防止胆固醇增高,减少血糖的含量,适量吃苹果对防治糖尿病有一定作用。而治疗糖尿病宜吃酸苹果。

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4、香蕉

香蕉中含有的钾对维持人体酸碱平衡及改进肌功能等都非常重要,缺钾会使人感到无力。香焦有辅助降血糖、降血压、清热解毒、润肠等作用。

5、石榴

石榴营养丰富,含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃溃疡、软化血管及降低胆固醇、防止高血压、糖尿病等多种功能。

6、橘子

降低葡萄糖的吸收速度。橘子中丰富的维生素C与柠檬酸具有美容作用和消除疲劳的作用;橘子含有膳食纤维和果胶,可以促进排便,降低胆固醇。

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温馨提示:

1.一般来说,糖尿病患者一天食用水果最好在150-200克之间,不宜过多。

2.糖尿病人宜在两顿正餐之间 (餐后2小时为宜) ,或睡前1小时左右吃,不要在餐前或餐后立刻食用水果。

糖尿病人能吃什么水果 适合糖尿病吃的水果


不少人认为,糖尿病应该远离水果,这是错误的认识。糖尿病人适当吃些水果有益健康,但怎么吃、能吃什么水果就有讲究。下面就为大家介绍糖尿病人能吃什么水果。

糖尿病人能吃什么水果

1.石榴

石榴的味道偏甘、酸、涩,有生津止渴、杀虫的功效,适合糖尿病患者食用,特别是烦渴多饮、口干明显的糖尿病患者。

2.苹

苹果里面有很多的维生素和苹果酸,另外还有多于其他水果的钾元素,这些物质能够帮助排除血管中的垃圾,使得血管更加健康,对糖尿病也有缓解作用。

3.柚子

柚子中含有类似于胰岛素的天然成分,它能防止血糖近一步升高,也能提高人体的耐糖性,其降血糖的作用比较明显。

4.猕猴桃

猕猴桃从中医的角度讲,具有调中理气、生津润燥、解热除烦、通淋的功效,适合腹型肥胖、胃肠胀气、烦热型的糖尿病患者,有黄疸的更为适合。

5.西瓜

西瓜含有人体所需的多种营养成分,且不含脂肪和胆固醇,水分多,热量低,适合糖尿病患者食用,但一定要控制量,每天不宜超过50克。

6.牛油果

牛油果中含有大量的不饱和脂肪酸和可溶性纤维,人们食用以后不但不会让血糖进一步升高,还会控制血糖,能让过高的血糖尽快降低,经常食用还可以让患者血糖恢复到正常状态。

7.山楂

山楂含有丰富的钙、维生素C、胡萝卜素、黄酮类物质、胆碱等,有助于血管健康。山楂能活血通脉,降低血脂,抗动脉硬化,改善心脏活力,兴奋中枢神经系统,有良好的预防糖尿病血管并发症的作用。

8.橙子

橙子是一种能生津止渴,开胃下气的水果,而且橙子中含有大量的果胶和酸性成分,含糖量却特别低,平时人们食用以后可以提高身体免疫力并促进胰岛素分泌,可以让人们的血糖处于一种稳定状态,能防止糖尿病恶化,并能减少糖尿病并发症发生。

看完上文的介绍后,相信大家对糖尿病人能吃什么水果已经有了自己的认识了,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

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