打完新冠疫苗数天内不建议进行剧烈的运动；因为接种新冠疫苗后是有可能引起一些不良反应的，包括发热，咳嗽，乏力，食欲的下降等，此时进行运动可能加重上述不良反应。
打完新冠疫苗后建议清淡的饮食，不要饮酒，需要注意休息，避免熬夜，避免做剧烈的运动。如果需要进行运动，应该等到上述不良反应完全消失了，通常情况下需要三天或者更长的时间。
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