完美亿生菌一般指的是完美益生菌。完美益生菌的功效主要包括维持肠道功能、缓解乳糖不耐受、增强人体免疫力等。
1、维持肠道功能：完美益生菌的主要作用部位就是胃肠道，人体通过胃肠道黏膜与外界进行相互作用，肠道是人体最大的免疫器官和最大的微生态体系，通过益生菌的代谢作用，可以促进肠道内菌群的平衡，抑制肠道内腐败物质产生。
2、缓解乳糖不耐受：当人体缺乏代谢乳糖的乳糖酶，喝了奶制品后会出现腹胀腹痛等不良反应，这时服用完美益生菌，可以有效补充乳杆菌，乳杆菌具有半乳糖苷酶活性，能够降低乳糖的浓度产生乳酸，所以能够缓解乳糖不耐受的症状。
3、增强人体免疫力：益生菌进入肠道后，可以在肠道内定植维持肠道微生物菌群的平衡，同时促进巨噬细胞活性，增强人体的免疫力。
在选择益生菌之前要看益生菌的活性，不只是出厂时益生菌的活菌数量，还要看益生菌能否活着到达人体肠道内，因为人体会有胃酸胆汁的分泌，对益生菌会有一定的抑制作用，只有耐酸耐胆汁的益生菌才能起到好的作用。
亿活益生菌的功效
亿活益生菌的主要功效是用于治疗成年人和儿童腹泻，以及因为肠道菌群失调所引起的腹泻的症状。
这个药物主要的活性成分是冻干布拉氏酵母菌，辅料含有果糖，乳糖以及微粉硅胶和香精，这个药物在使用过程中部分患者可能会出现一些不良反应，比如有过敏反应出现有荨麻疹，也可出现有胃肠道的刺激，比如顽固性的便秘，口干，比较罕见的就是造成了真菌血症，血管性水肿等。
通常对这个药物过敏的患者是禁止服用的，对果糖不耐受的患者以及有先天性半乳糖血症及葡萄糖，半乳糖吸收障碍综合征或者乳糖酶缺乏的患者都是禁止服用的。
益生菌的功效
益生菌的功效一般有改善肠道功能、缓解便秘、促进吸收、提高免疫力。
1、改善肠道功能：
益生菌主要是指肠道益生菌，益生菌药品制剂有颗粒、散剂、咀嚼片、胶囊等，益生菌调理肠道是有一定效果的，对于存在胃肠道菌群紊乱的患者，可以服用益生菌来做调理，促进肠道菌群平衡，提高身体吸收以及消化等能力方面是有作用的。
2、缓解便秘：
吃益生菌可以调理便秘，益生菌可以促进肠道蠕动，能够促进大便快速排出，患者出现便秘，可能有不同程度的菌群失调，益生菌和肠道中的致病菌竞争，会降低致病菌的定植和炎症发生，恢复肠道正常功能，从而达到缓解便秘的目的。
3、促进吸收：
益生菌主要是维持肠道功能的正常，维护肠道黏膜的屏障功能，服用益生菌能够缓解乳糖不耐受的情况，促进消化和吸收。
4、提高免疫力：
益生菌可以有效的提高自身的免疫力，益生菌是肠道内的有益菌种类，能够维持肠道的正常功能，有效的促进营养吸收，提高免疫力，对人体的健康有好处。
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