面瘫可能是由于面部神经受损或面部神经炎导致。可分为中枢性神经炎以及周围性神经炎两种。周围性神经炎可能是由于酒精中毒，代谢障碍等导致。中枢性神经炎可能是由于脑出血，病毒感染导致。
生活应该有规律，避免疲劳，养成良好的睡眠习惯，这将有利于面瘫的恢复。另外，不要使脸部着凉，注意保护你的脸和眼睛。也可进行局部按摩或热敷，平时应加强体育锻炼，避免刺激等不良情绪。
为什么会面瘫
面瘫一般是指特发性面神经麻痹，主要是由于嗜神经病毒感染造成的，如果身体过于疲惫也会增加得特发性面神经麻痹的几率。
1、嗜神经病毒感染：
特发性面神经麻痹是因茎乳孔内面神经非特异性炎症所致的周围性面瘫，一般情况下认为与嗜神经病毒感染有关，起病比较急，会在数小时至数天内达到高峰，使患者出现患侧面部表情肌瘫痪、不能皱额蹙眉、眼裂不能闭合的情况，甚至还有可能会出现2/3味觉消失以及听觉过敏的情况。
2、身体过于疲惫：
虽然特发性面神经麻痹主要是由感染造成，但如果患者的工作压力过大，导致身体过于疲惫，也有可能会增加患者得病的几率，所以平时一定要多加休息，避免过度的劳累。
如果患者已经出现了脱发相面神经麻痹，还需要积极的进行治疗，以免延误最佳治疗时间。
面瘫为什么会面肌痉挛
出现这种情况，在临床上也是能见到的。主要是因为面瘫以后，面神经受到一定程度的破坏，可能会发生神经修复，形成一些突触，如果神经修复和突触形成，导致了异常的放电，形成了一些错位连接，这样就可以导致面肌痉挛的发生了。
面瘫原因很多，比较常见的是特发性面神经炎，患者要注意及时就诊，可以使用糖皮质激素等药物进行治疗。如果面瘫之后出现了面肌痉挛，可以在医生的建议下酌情使用抗癫痫药物抑制神经的异常放电。
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