手指麻木可以按摩手的三里穴有缓解上肢疲劳、酸痛的作用，对颈椎病压迫神经引起的上肢麻木也有治疗作用。手三里穴作为手阳明大肠经的要穴，是大肠经天部雨水的受降之处。之所以称为三里，乃是因为覆盖面积太大，影响深远，水胜则土失。
如果我们用点压和艾灸结合的办法来刺激手三里，就会清散、温煦、蒸化水湿，从而让脾土之气充实，脾土实，则水湿不得泛滥，这就有利于手掌痰湿之气的运化，自然就会改善麻木的症状。
口腔溃疡按摩哪个位置最好
口腔溃疡按摩哪个位置都不是最好，因为按摩不能治疗口腔溃疡，口腔溃疡需要使用药物治疗。
口腔溃疡是一种发生在口腔黏膜的溃疡性损伤，一般会在患者的唇内、脸颊内部、舌头等部位，单个或者多个大小不一的圆形或椭圆形的样子，颜色是黄白色，周围黏膜红而微肿，有疼痛感，影响患者的饮食、说话，还可能会并发口臭、慢性咽炎、便秘等，部分患者还会出现乏力、低热、头痛、淋巴结肿大等全身症状，免疫力不好的人容易得口腔溃疡，患者可以加强体育运动，提高身体免疫力，还要注意口腔卫生、保证充足的睡眠等，必要时也可以在医生的指导下使用西地碘含片或口腔溃疡散等药物治疗。
建议患者可以定期进行口腔检查，多吃富含维生素B、维生素C的蔬菜水果，如苹果、菠菜、黄瓜等，戒掉吸烟的习惯，不要咀嚼槟榔。
中渎穴的正确按摩手法，位置在哪儿
中渎穴隶属足少阳胆经，准确位置在大腿外侧，当风市下2寸，或在横纹上5寸，股外侧肌与股二头肌之间。
位置
取站立位或仰卧位，在大腿外侧，先取风市，再向下量约2横指处，按压有酸胀感）。取穴时先直立垂手，中指尖处为风市穴，风市穴下2寸即是。
按摩法
以手指指腹或指节向下按压，并作圈状按摩。也可由他人代为按摩，以增强疗效。
作用功效
中渎穴缓解胆囊炎如果肝脏排出毒素，就不能及时地通过胆经排出，所以胆囊切除的人，要更多地敲打中渎穴，防止胆经再次堵塞。胆囊有问题的人，触摸中渎穴的位置就会比较疼，这时你要坚持每天敲打中渎穴。这种房法确实可以缓解胆囊炎、胆结石、胆绞痛等胆部疾病的症状。
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