经常压腿可以改善腿型，也可以修正骨骼。
如果患者在行走时不能够完全的平衡，就会使骨骼有一些异常的偏差，可以利用压腿的方式修正骨骼、改善腿型。压腿是改善腿型的简单方法，可以通过侧压腿进行改善，主要是通过腿侧施压，改变腿的侧向，对于O型腿具有矫正效果。压腿应该循序渐进，不能急于求成，需要长时间的进行压腿的动作才可以改善腿型，在压腿后要进行运动放松，避免腿肚越练越粗的现象，影响腿部的曲线，比如跑步运动，主要是锻炼走路的姿势。
经常压腿可以锻炼腿部韧带的伸展能力，使腿部的肌肉分布均匀，从而塑造美好的腿型，患者需要注意，在压腿时不要用力过猛，要压一段时间后对肌肉进行放松，不要长时间让肌肉处于紧张的状态。
患者要注意适量运动，避免劳累过度。
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