熬夜会猝死吗

熬夜是会猝死的。因为在过度熬夜之后,人体的交感神经会持续处于一种兴奋状态,兴奋会导致患者出现心脏疲劳,诱发一系列的心脏病,如果长期如此,可能会导致出现心力衰竭,冠心病等心脏病,一旦突然发作,就可能会导致猝死。

建议长期熬夜的患者积极调整自己的生活作息规律,避免过度熬夜,晚上11点之前要及时睡觉,如果睡不着,可以在睡前听轻音乐或者喝点温牛奶。

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