预防呼吸道感染可以注意以下几点。一，平时患者要注意增强体质，多做一些户外运动，如游泳，快走，慢跑等，提高机体的免疫力和抵抗力。二，饭前要洗手，去人多的地方要戴口罩，平时家中要开窗通风。
如果患者得了呼吸道感染，这时应该给予积极的治疗，如果是病毒引起的，可以应用利巴韦林含化片等进行治疗，如果是细菌所引起的，这时应给予头孢克肟分散片等进行抗炎治疗。
急性上呼吸道感染的饮食注意什么
急性上呼吸道感染的患者的饮食应当选择容易消化的食物，比如稀粥、鸡蛋汤、菜汤，并且要多喝水，适当的注意多吃一些富含维生素的水果蔬菜，比如桔子、猕猴桃、苹果、西红柿、梨、枣、草莓、白菜、菠菜、豆角、生菜等。
急性上呼吸道感染期间，注意饮食清淡，不要吃过咸的食物，也不要吃糖含量过高的食物，少吃鱼虾肉类等荤腥食物，不要吃辣椒、芥末、生蒜等刺激性的食物，不要饮酒，不要吃过于生冷的食物。
对症用药建议：急性上呼吸道感染就是人们平时所说的普通感冒，多数是属于病毒感染所引起的，比较常见的病毒有流感病毒、副流感病毒、鼻病毒、腺病毒、冠状病毒、柯萨奇病毒等，少数是细菌感染所引起的，个别患者由支原体或衣原体所引起的。这些病原体常常存在于上呼吸道黏膜表面，当患者由于过度疲劳、雨淋等原因导致人体的呼吸道黏膜表面抵抗力降低，这些病原微生物便会入侵黏膜引起发病。
注意事项：1、天气转冷的时候注意避免着凉、不要淋雨、避免过度的疲劳。
2、不要和感冒的病人接触，在急性上呼吸道感染多发季节里，避免去人多的公共场合。
3、平时注意多参加户外运动，积极的提高身体的抵抗力和抗寒能力。
友情提示：以上内容仅供参考，若提及药品相关信息，均需在专业医生或药师的指导下使用。呼吸道感染症状 呼吸道感染怎么引起的
呼吸道感染分为上呼吸道感染与下呼吸道感染。上呼吸道感染是指自鼻腔至喉部之间的急性炎症的总称，是最常见的感染性疾病。下呼吸道感染是最常见的感染性疾患，治疗时必须明确引起感染的病原体以选择有效的抗生素。那么呼吸道感染后有哪些症状呢？下面一起来了解一下。
呼吸道感染症状
上呼吸道感染的症状主要包括鼻、咽以及喉部症状，如鼻塞、流鼻涕、打喷嚏，也可出现咳嗽、咽干、咽痒或烧灼感甚至鼻后滴漏感。部分患者可出现咽痛、流泪、味觉迟钝、呼吸不畅、声嘶等，有时可由于咽鼓管炎致听力减退。严重者有发热、轻度畏寒和头痛等。
下呼吸道感染的症状主要为咳嗽、咳痰、发热，炎症累及胸膜时可出现患侧胸痛，部分患者还可出现精神萎靡、头晕、乏力等全身表现，严重病例可出现不同程度的呼吸困难。重症肺炎可引起低氧血症、低血压甚至休克、急性呼吸衰竭而致患者死亡。
呼吸道感染怎么引起的
1.季节的原因
呼吸道感染疾病一般也与季节有关，容易起风的季节与气候，得呼吸道感染疾病都可能性会多一些，风吹时会把地上的尘灰都吹起来，从而进入到了呼吸道中，致使呼吸道感染。
2.抵抗力下降
自身的抵抗力和免疫力下降，包括一过性下降，比如受凉或者劳累后所导致的一过性下降，和存在免疫功能缺陷，比如气管移植、服用免疫抑制药物以及存在获得性免疫缺陷性疾病。
3.感染源
足够数量的病情入侵，包括细菌、结核、病毒、真菌、支原体、衣原体以及寄生虫等入侵体内，当达到一定数量或者到达呼吸道特定的部位就会引起呼吸道感染，从而出现临床症状。
温馨提示：呼吸道感染者可以多吃一些水果，如柠檬，具有清热解毒预防、治疗感冒的作用。还有梨，梨是最适合感冒吃的一种水果，具有清热止咳的功效。天气转凉，要及时加衣服，平时注意多补充营养，不要太疲劳。
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