我们正常的人都有一个足弓，如果要是扁平足的人，他足弓这个角度特别大，一句话就属于字面上意思就是扁平，所以X线照出来，就可以看到这个足弓，就能正确的诊断，他到底是不是一个扁平足，实际上我们在临床观察中，不用照X线，就是正常观察就可以看出他到底是扁平足还是不是扁平足，如果要是扁平足，他可能长时间的走路，他可能就会出现症状，比如脚疼等等的一些改变。
扁平足怎么判断
扁平足可以通过患者有无足弓判断，扁平足的主要特征就是足弓低平，也就是足弓低于正常或者足弓消失。
看有没有平足也可以用足印的方法，比如脚底上抹一点水，然后站在纸上，看看脚底下足印有没有脚心。如果脚心也挨地了，整个印出来是一个大平板，没有足心的位置，就是平足。
扁平足怎么改善
扁平足表现为足弓低平跟骨外翻前足外展，要想改变需要恢复足弓才可以，如果是青少年的柔性平足就需要练习肌肉、练习拇展肌、练习腓骨长肌的力量，可以做短足或者缩足的锻炼使肌肉的力量来维持足弓。
如果力量不够可以用一些工具，比如矫正鞋垫，通过测量做出与生物力学相匹配的鞋垫，来改变足底的受力，这时足弓也都逐渐得到恢复。
当然如果鞋垫还不能改善，可能还需要做手术治疗，手术有大小之分，如果是柔性平足或者平足不严重，可以做有限局麻的小手术，可以使足弓支起来，如果是僵硬性平足，平足症状较严重时间较长，则需要做截骨、需要做关节融合，同样也是可以把足弓改善，因此扁平足足弓的改善是重点，可以通过保守治疗，锻炼工具，也可以根据不同的进展期，进行手术治疗来改善扁平足。
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