孕妇可以吃金橘，金橘含有丰富的维生素C、维生素A等成分，维生素C可以促进机体吸收铁元素，对胎宝宝脑细胞、骨骼、牙齿的发育都有利；维生素A有利于宝宝的视力发育；金桔口味酸甜，可使胃口不好的孕妇增加食欲。金桔含膳食纤维高，能促进肠道蠕动，适量食用能润肠通便，预防孕期便秘。
建议在怀孕期间应该适量吃一些富含维生素多的水果以及蔬菜，比如苹果、香蕉、白菜、胡萝卜等。保证充足的睡眠，适当活动，避免过度的劳累，保持愉悦的心情，定期去医院进行孕期的检查。
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