偏头痛的诱发多跟劳累,受寒,情绪不畅以及不良的生活习惯等因素有关的,首先咱们应该要保证充足的睡眠,这就要做到合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜,另外要多吃坚果类食物,例如核桃,杏仁等,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安。饮食要节制,不要饮酒和吸烟.还应该多吃些含镁丰富的蔬菜,水果,增加大脑中的镁含量。
患有偏头痛要如何护理,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,精选
偏头痛的诱发多跟劳累,受寒,情绪不畅以及不良的生活习惯等因素有关的,首先咱们应该要保证充足的睡眠,这就要做到合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜,另外要多吃坚果类食物,例如核桃,杏仁等,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安。饮食要节制,不要饮酒和吸烟.还应该多吃些含镁丰富的蔬菜,水果,增加大脑中的镁含量。
偏头痛要如何治疗,精选
一般偏头痛发作时,是采用服药的方法进行治疗,具体的药物有以下这些:①麦角类制剂:麦角胺和二氢麦角胺(DHE),能治疗偏头痛的急性发作。②曲普坦类:常用药物有舒马曲普坦、佐米曲普坦、阿莫曲普坦。③非甾体类抗炎药:如对乙酰氨基酚、萘普生、布洛芬等。具体的用药方案还需要医生诊断后给出。
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