一般正常的瞳孔直径是在2~4毫米左右，随着环境的变化，人的瞳孔会有大或小的变化，都在正常的范围之内，是条件允许的。比如强光的时候，为了让强光进入眼睛过少，瞳孔会缩小，一般缩小到两毫米左右，这样避免强光损伤视网膜，同时在黑暗或者夜晚来临的时候，为了看清楚远处的东西，这时候瞳孔会相应的增大，增大到4毫米左右，这时候就能看清楚远处的东西。
当情绪变化的时候，瞳孔也有一些变化，比如兴奋、紧张的时候，这时候交感神经兴奋，瞳孔会变大到4毫米，当比较放松、轻松，没有任何紧张，心态放松的时候，瞳孔会稍微缩小，缩小到两毫米左右，这都在正常的范围。
如果发现自己的瞳孔突然变大了或者医生检查时发现瞳孔变大，就要考虑一些相关疾病，如果突然间瞳孔变大，并且有眼疼、头疼等表现了之后，就要测眼压，首先要排除青光眼，如果有明显的视力下降，没有任何症状，瞳孔反而增大了，医生就要考虑是不是有眼底的视神经动脉的损伤，来进一步检查，所以瞳孔有变化的时候，应该到医院去进一步的去观察，来排除有没有病理状态。
瞳孔直径是多少
成年人的瞳孔直径是2mm-5mm之间，正常光线下平均应该在4mm左右。每个人的瞳孔直径都是不同的。
瞳孔指虹膜中间的开孔，是光线进入眼内的门户，呈正圆形，两侧等大。当强光照射人眼时，瞳孔括约肌收缩，使得瞳孔缩小，反之，当弱光进入人眼时，瞳孔开大肌收缩，瞳孔散大，这两条肌肉相互协调，彼此制约，一张一缩，以适应各种不同的环境。瞳孔的大小除了随光线的强弱变化外，还与年龄、屈光状态、情绪等因素有关，老人的瞳孔较小，成年人的瞳孔较大，如果情绪比较紧张、激动，瞳孔也会变大，在深呼吸、脑力劳动、睡眠时，瞳孔就会缩小。
如果发现瞳孔异常，应及时到医院就诊，医生会通过相关检查明确病因，并根据具体情况进行针对性的治疗。
正常瞳孔大小是多少
正常瞳孔的大小通常在2.5毫米到4毫米之间。
瞳孔通常是生物眼睛内虹膜中心的小圆孔，是人体眼睛内的正常组织，并且对于患者的视力起着很重要的作用，正常的瞳孔的大小通常在2.5毫米到4毫米之间，正常的眼间距小于2.5毫米，如果患者在测量后，瞳孔出现了过大或者过小的现象，可能是因为青光眼、脑损伤等疾病引起。
青光眼是一种常见的眼睛疾病，通常是因为视野缺损引起，也有可能是因为局部经常受到损伤等因素导致，会使患者出现瞳孔变大以及视物模糊的现象，从而造成正常瞳孔扩大的情况，如果是因为青光眼引起，就需要通过小梁切除手术等方式进行治疗，脑损伤通常是因为局部经常受到外伤引起，也有可能是因为经常受到外界事物的刺激导致，会使患者出现脑部疼痛以及头晕等症状，并且也会导致瞳孔扩大，一般需要根据具体的病因进行开颅手术等方式进行治疗。
无论是哪种病情，患者都要积极配合医生的治疗方案进行治疗，并且还要多吃一些新鲜的蔬菜以及水果。
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