洗牙确实能使牙齿变白，主要针对临床上比如烟斑、色素渍或者釉质发育不全导致的外源性色素粘附在牙齿上，通过洗牙可以把牙齿洗白，但是并不能改变牙齿本身的颜色，只是把牙齿本身的颜色暴露出来。
在临床上对于单纯要漂白的牙齿，通过洗牙是解决不了的，同时对于外源性色素的粘附，单纯的洗一次也不能解决问题。如果牙齿还是长期浸在外源性色素的包围中，比如没有戒烟或者仍然在釉质发育不全没有通过基本的治疗方式改善的情况下长期的吃色素食品，比如巧克力等，色素很快又会附着上去，需要定期的进行喷砂或者洗牙的治疗。
如果想改变牙齿本身的颜色，需要诊室美白或者家庭美白的套装，额外的去做专门的美白修复，才能使牙齿真正的变白。
洗牙能使牙齿变白吗 洗牙的好处
洗牙可以使牙齿变白。牙齿变黄主要是由于过多的牙斑菌，或者牙渍残留在牙齿表面，从而形成牙齿变黄的现象。超声波洗牙可以利用超频率的振动，有效的去除牙齿上的牙斑菌，牙渍，牙结石等，从而达到使牙齿变白的效果，还有利于保持口腔清洁卫生，也能够有效的预防牙齿炎症。到正规公立医院口腔科进行诊治，平时注意口腔卫生。
洗牙的好处
1、洗牙可以使牙齿上的脏东西，比如说黑色的色素菌斑等清除掉，恢复牙齿的干净美观，使牙齿变得更加洁白，
2、从生理健康的角度来说，洗牙可以清除牙面的菌斑和结石，可以恢复牙龈的健康的状态，避免进一步的发生病变，形成牙周炎等疾病。
3、可以预防牙龈方面的疾病，不经常洗牙有可能患牙周病，这是是一种牙龈组织和骨骼的感染病，会使牙齿移位，是导致成年人牙齿脱落的元凶。
4、有助于保持良好的口腔卫生，洗牙能够深度清洁牙齿，平时在刷牙的时候清洁不到的死角，在洗牙的时候也能有效清理。如果在牙齿生长的时候出现牙齿脱离正确的生长路径的时候，洗牙也能起到矫正的作用。
洗牙后注意事项
1、洗牙后要避免饮食生冷刺激，要避免对牙齿有过多的碰触行为。
2、洗牙要有一定的频率和时间限制，不要过多洗牙，要科学洗牙改善牙质。
3、洗牙过后要注意饮食方面的搭配，饮食清淡，忌食辛辣刺激性的食物，多吃新鲜蔬菜，保证营养均衡。
4、注意口腔卫生，养成早晚刷牙及时候含漱的良好习惯。
有什么东西可以把牙齿洗白吗
牙齿黑了如果是外染的颜色，可以用一些美白的牙膏或者是珍珠性的美白颗粒的清洁剂进行刷牙，可以有一定的洗白作用，但只是针对表面一些颜色的改变。如果是结石、菌斑引起的牙齿黑，就需要通过洗牙、抛光治疗，使牙齿光洁如新。如果是氟（fu）斑牙就需要用冷光美白的办法进行美白牙齿来改变牙齿的颜色。
牙齿颜色的改变有些特殊情况是需要注意的，有时也需要通过一些检查排除内染性颜色改变和神经坏死引起的牙齿变黑，如果是这两种情况就需要做牙冠套修复或者烤瓷贴面来改变牙齿的颜色。所以一定要去正规医院，根据牙齿的情况作出正确的判断和治疗。
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