纠结症通常考虑进行心理治疗、自我调节、朋友开导、药物治疗来克服。
纠结症是一种有性格缺陷的精神性疾病，患者在判断某种问题或者挑选东西的时候会产生困难，犹豫不决，不知道选哪一种比较好，还可能会出现心慌、惊慌失措、心情烦躁的现象发生。纠结症的患者需要进行心理治疗，比如系统脱敏疗法、暴露疗法，可以使患者放松心情，从而可以使病情得到改善，患者还可以通过自我调节的方式来进行疏导，从而使心态积极乐观起来，患者还可以找朋友进行开导诉说一些心事，从而在朋友的开导下，从痛苦纠结中走出来。
如果患者还是没有好转的话，需要及时就医，在医生的指导下做出药物治疗来改善病情，药物治疗一般有奥美拉唑肠溶胶囊、盐酸雷尼替丁胶囊等药物改善病情，患者平时可以参加一些自己有兴趣的活动，保持轻松愉悦的心情，促进病情恢复。
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