对冠心病的分类,主要是分为以下五种类型:
第一,心绞痛,这种情况最为常见,包括劳累性心绞痛以及自发性的心绞痛,当然还分为初发劳累性心绞痛,恶化型心绞痛以及变异型心绞痛,其实这种情况都属于不稳定性心绞痛。
第二,心肌梗死,心肌梗死分为透壁性心肌梗死以及非透壁性心肌梗死。
第三,缺血性心肌病,一般是出现过急性的心肌梗塞以后出现的情况,是临床当中比较严重的一种情况。
第四,主要就是无症状性心肌缺血这种情况,患者没有什么症状,但是通过做心电图或者心脏彩超,尤其是平板活动实验,就会发现心肌缺血。
第五,是最危险的一种类型,猝死型的冠心病,这种情况一旦发,患者直接的表现就是心源性休克,恶性心律失常死亡,所以说这种情况是非常凶险的。
贫血与冠心病如何区分
贫血与冠心病的区分主要是依靠辅助检查,血常规中可以提示是否有贫血,贫血的程度以及贫血的类型。冠心病多会出现心电图改变。冠脉CTA可以评估血管狭窄的部位和程度。冠脉造影是诊断冠心病的金标准。
建议贫血和冠心病的患者,一定要坚持规律的服用各种药物,不能随意停药,定期到门诊复查。饮食上清淡饮食,低盐低脂,不要挑食,多吃蔬菜水果,鸡鱼肉蛋要膳食均衡。
冠心病如何锻炼 冠心病患者适合的锻炼方式
散步运动量较小,是冠心病病人最方便、最安全的运动。散步的持续时间,应根据自己的病情及体质不同而定,但最短不少于15分钟,最长不超过1小时,一般以20~30分钟为宜,每天至少2次。一般认为,散步用的时间比速度更重要,长期坚持,方可见效。
太极拳剑姿势放松,动作柔和,程序稳定,是适合冠心病病人的运动。体力差的可打简化太极拳或练几个动作,重复锻炼;体力好的可练全套老式太极拳。进行太极拳剑锻炼时,强调意识、动作和呼吸三者的密切结合,全身内外协调地完成动作,这是太极拳剑锻炼方法的整体性和内外统一性。
对老年冠心病病人或者体力较差而无运动基础者来说,不宜采取此种锻炼方法,以免发生意外。病情较轻,平时活动量较大的冠心病病人,可以快步行走,在不引起心绞痛发作的基础上,逐渐试行慢跑,慢跑时以不喘粗气,不感难受,不感头昏,不感胸闷,最高心率为120次~130次/分钟为宜。如果在运动中出现胸闷、气短、头晕等不舒适的感觉时,要立即停止运动。
我们可以保持站位,两脚与肩同宽
我们可以保持站位,两脚与肩同宽。两臂由体前上举至与肩平,然后吸气,最后还原呼气。这样往复练习8~16次。左右划圈运动分腿站立,两臂屈肘于体侧,掌心向上;右手向前,掌心转为向下,向外作平面划圈,右腿呈弓步;回到原位,换左腿。重复动作20~30次。
站立,两手叉腰;做高抬腿踏步运动;踏80~100步后休息5分钟,然后再踏80~100步。
站立,放松;两臂平举展开,提左腿;两臂与左腿同时放下,换右腿;交替练习8~16次。
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