健身后酸痛一般是不能打新冠疫苗的，可以等到酸痛缓解以后再打新冠疫苗。
打新冠疫苗，部分患者会出现局部疼痛、浑身乏力、肌痛等症状，而健身后出现酸痛的情况，很容易会掩盖疫苗的不良反应，难以分辨是哪种情况引起的，所以健身后酸痛一般不能打新冠疫苗。需要等到身体酸痛减退或消失以后，再接种新冠疫苗，对身体是有好处的，也有利于疫苗的吸收，能够有效的在身体内产生抗体。
新冠疫苗能够预防新型冠状病毒感染，可以增强身体对新型冠状病毒的免疫力。一般只要身体健康，年龄适合，没有特殊的疾病，且不属于接种新冠疫苗的禁忌症的，都可以接种新冠疫苗。接种时一定要去正规的医院，接种后要保持接种部位干净清洁，短时间内不要碰水或者洗澡，避免出现炎症感染。在饮食上也不要吃辛辣刺激性的食物，以免影响疫苗的吸收。
手臂肌肉酸痛能打新冠疫苗吗
新冠疫苗在临床上指的是新型冠状病毒疫苗，手臂肌肉酸痛一般不能打新型冠状病毒疫苗，在打疫苗的时候需要等到病情完全恢复以后才可以。
新型冠状病毒疫苗需要注射在手臂肌肉部位，如果在手臂肌肉酸痛的情况下注射新型冠状疫苗，容易导致手臂不适的情况加重，还可能会影响到疫苗在身体内的吸收，使新型冠状病毒疫苗达不到最佳的预防效果，所以手臂肌肉酸痛的患者一般不能打新型冠状病毒疫苗。
手臂肌肉酸痛可能是因为外伤导致的，也可能是局部肌肉劳损的原因，患者可以到医院做全面检查，如果是外伤导致的，可以在医生的指导下服用三七伤药片、舒筋活血胶囊进行治疗。如果是肌肉劳损的原因，需要遵从医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片进行治疗。
在治疗期间不要做剧烈运动。
打新冠疫苗后要注意什么饮食忌口 打新冠疫苗后能吃鱼虾吗
据国家卫健委官网消息，截至2021年4月9日，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团累计报告接种新冠病毒疫苗16112.1万剂次。这意味着，越来越多的人正在受到新冠疫苗的保护！那么，打新冠疫苗后要注意什么饮食忌口？打新冠疫苗后能吃鱼虾吗？下面我们就一起来了解一下这些问题吧。
打新冠疫苗后要注意什么饮食忌口
打新冠疫苗后饮食上首先要注意避免饮酒，以及喝咖啡、浓茶等饮料，特别是要禁酒，以免诱发疫苗不良反应的增多和程度加重，而影响疫苗的功效。此外，近期也要避免吃辛辣刺激的食物，避免吃生冷、油腻的食物，少吃海鲜等，以免诱发胃肠道的不适感，以及一些容易引起过敏的食物。在接种疫苗后注意饮食上的合理，能更好地促进疫苗发挥其免疫防护的效率和减轻不良反应的程度。此时应以清淡、易消化、富含优质蛋白的食物为主，还可多吃些青菜、水果等。
打新冠疫苗后能吃鱼虾吗
不过敏的情况下可以少量食用。每个人的体质都不一样，部分人群在接种新冠疫苗之后可能会出现或轻或重的过敏反应以及不良反应，对于此类人群来说，在接种完新冠疫苗之后最好是少吃或不吃鱼虾等海鲜类食物，以免加重身体的不适反应。
但是对于一些无反应症状的人群来说，在本身对海鲜不过敏的情况下，是可以少量吃一些海鲜的，为身体补充足够的蛋白质，来促进身体的恢复。
新冠疫苗接种禁忌症
1、目前接种策略来看，新冠疫苗不适合孕妇、哺乳期妇女、正处于发热、感染等疾病急性期、患免疫缺陷或免疫絮乱的人群以及严重肝肾疾病、药物不可控制的高血压、糖尿病并发症等；不适合接种新冠疫苗。
2、已知对该疫苗所含成分包括辅料（WIV04株新型冠状病毒灭活病毒辅料；如氧化钠、磷酸氢二钠、磷酸二氢钠、氢氧化铝过敏者，或接种第一剂疫苗后发生严重副反应者，或出现任何神经系统反应者，禁止再次接种。
3、收缩压≥140mmHg，舒张压≥90 mmHg；按照新冠疫苗说明书要求，药物不可控制的高血压不得接种新冠疫苗。但患高血压，在药物维持血压正常情况下，原则上可以接种新冠疫苗，具体请按临床医师医嘱执行。
以上就是关于打新冠疫苗后要注意什么饮食忌口的介绍，希望以上分享内容对大家有所帮助。祝身体健康，生活愉快。
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