慢性胃炎最好不要吃甘蔗，甘蔗特别甜，对胃肠道黏膜有刺激性。慢性胃炎的病人还要尽量避免食用过硬、过于辛辣、过酸的食物。应该吃相对清淡的食物，多吃山药、大枣、小米。
有慢性胃炎的病人一定要注意保持自己的情绪稳定，不要过于激动，不要生气，避免焦虑。症状严重的可以口服舒肝健胃丸，保和丸，气滞胃痛冲剂等中成药。
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