耳源性眩晕，最常见的是良性阵发性位置性眩晕，像耳石症，多数的耳石症病人，没有任何的原因就得了，但是有少数病人还是有原因的。比如像外伤，或者是手术，或者是缺钙等等，这些情况可能会导致病人出现眩晕，也就是耳石症的发生。
所以当我们进入了更年期，或者是年龄增长以后缺钙的情况，我们要及时补充钙，这样预防耳石症的发生。还有梅尼埃氏病病人，会由于情绪或心理的影响，会导致梅尼埃氏病反复的发作。以及食用过多的盐，也会导致病人容易反复发作。这时候我们要注意休息，要注意情绪的调节，注意睡眠充足，同时低盐饮食，这些都可以避免病人，反复的梅尼埃氏病的发生。
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