对于类风湿关节炎患者，因为并不能在短时间内消除病根。所以患者需要做好日常关节的保养工作，来减少关节疼痛。类风湿关节炎患者应该如何进行日常关节的保养?
(1)居住的房屋应通风、向阳，保持空气新鲜，被褥要干燥，轻暖，床铺要平整，切勿在风口处睡卧。
(2)洗漱宜用温水，晚间洗脚，热水应能浸及踝关节以上，时间在15分钟左右，以促使下肢血流通畅。
(3)注意气候变化，天气剧变寒冷时，及时添加衣服。注意保暖，预防感冒
(4)坚持锻炼身体，以增强体质，提高抗病能力，风湿性关节炎患者一般宜进高蛋白、高热量、易消化的食物，少食辛辣刺激及生冷、油腻之物
(5)饮食要节制，饮食要定时、定量，食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食，增加脾胃负担，伤及消化功能。
(6)饮食宜清淡，风湿性关节炎患者经常受病痛折磨，又长期以药物为伴。
病发作时，更是茶饭不香，故食宜清淡。
一则可以保持较好的食欲。
二则可以保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力。
风湿类风湿的区别
类风湿性关节炎，在现代医学上面诊断很明确，它主要是以滑膜受累、多关节受累、晨僵，为临床表现的类风湿性增高的一类疾病。
但是对于风湿来说，目前的认识它分两个概念：一个就是狭义的风湿，狭义的风湿性关节炎就是我们临床上所说的风湿热。风湿热是以大关节疼痛，它会影响到心脏、肾脏。
而广义的风湿，就是老百姓说的关节疼痛，就是所有的关节疼痛的疾病，它都可以称之为风湿性疾病。所以对于风湿免疫科为什么起名叫风湿科，就是这个道理。所以广义的风湿，它不是一种疾病，它是有一千多种疾病组织成的一大类疾病。
风湿及类风湿的区别
风湿，其实是大的概念，是一组疾病，包括了两百多种疾病。类风湿，一般指的是叫类风湿关节炎，它是风湿病中的一种，但是风湿病都有一些共同的表现，比如关节炎、关节痛，这些都是风湿的表现，也是类风湿关节炎的常见的临床表现。
它的区别，类风湿关节炎，往往会导致关节的畸形，炎症反应不得到控制，不能有效地治疗，会导致关节的畸形，会导致关节的变形，最终导致残疾。但是其它的风湿病，也有关节的表现，比如强直性脊柱炎，影响到主要是脊柱的关节的表现，不像类风湿，影响到主要是小关节，手上面的关节的相应的表现，所以还是有区别的。
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类风湿关节炎的症状
多数的类风湿关节炎患者常常会出现晨僵现象。患者在早上起床时明显感觉到全身多种关节僵硬，经过活动后僵硬会减轻，其它时间也会出现这种情况，但以早上的晨僵最为明显。关节肿痛也是类风湿关节炎的常见症状，患者双手的近端指关节常呈梭形肿大，其它的关节也会受累，一般双侧发病，呈对称性。患者的关节炎反复发作，关节会出现明显的畸形、僵硬，关节固定活动不便，关节周围的肌肉会逐渐萎缩。
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类风湿不能吃的食物
中医讲还是要辨证的，比如你是风寒湿表现为主的病人，当然吃一点姜类的辛温的，也是可以发散的东西。总的来说，类风湿性关节炎还是要少吃海鲜类的，容易引起过敏的食物，还有一些发物，比如鸡公、鲫鱼，这些发物都要少吃。刺激性的食品，花椒这一类的也要少吃，尤其湿热型的病人更不能吃这一类的食物。我们中医讲辨证风寒湿邪，用点辛温发散的还好一点。那么如果他是湿热型的或者是肝肾阴虚型的，最好不要用这些辛温发散的刺激性的
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类风湿自愈的好办法
类风湿性关节炎，最早期出现的症状，有15%左右的病人，首次发作以后，他可能会进行自愈的，那么有20%几的病人，是逐渐加重的，其中有10%左右的病人，他会越来越重，导致关节破坏。总的来说，类风湿性关节炎，自愈还是少数，首次发现早期发现的病人，有15%左右的病人，他可能会自愈的，大多数是不能自愈的，需要进行系统规范化的治疗，减少他功能的障碍和关节的破坏，提高生活的质量。
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特效的类风湿止痛药
我们一般来说类风湿的止痛药，叫类风湿的桥梁作用，在开始以阵痛为主，止痛药我们临床上常常，第一个就是用小剂量的激素。一般来说，我们激素药的用量在四片以下。第二大类就是非甾体止痛药，我们又把它分成非选择选择性的止痛药，或者环氧化物酶-2，具体的拮抗止痛药。我们一般来说，对于类风湿性关节炎，同时他又合并有消化性溃疡，有胃部症状的患者，我们一般来说要使用环氧化物酶-2拮抗剂的，其中代表药物，像我们的西乐葆
