阴虚阳盛就是阴虚内热证，会出现咽喉干燥、口干口渴、心胸烦热、手心、脚心发热出汗，颧骨部位肤色泛红。午后身体自觉如潮水涨落般定时发热，且热势不高、体温正常。夜间入睡后身体出汗。晨起睡醒后出汗停止、全身湿透、身体消瘦、小便短赤、大便干结、舌色红、舌苔少，甚至无苔、脉象细数等症状。
阴虚阳盛的治疗多以中医为主，建议及时就诊、诊治，在中医师指导下根据实际病症进行调理。建议患者平时劳逸结合，不要熬夜，多运动。饮食方面建议多吃一些滋阴补肾的食物，如山药、枸杞、红枣等。
阳虚的症状 阳虚有哪些症状
阳虚是指机体阳气虚衰，机能减退或衰弱，代谢活动减退，机体反应性低下，阳热不足的病理现象。阳气作用能温暖肢体、脏腑。阳虚容易出现虚寒的征象是因为机体功能衰弱。那么阳虚的症状有哪些呢？下面一起来看看。
阳虚的症状
1.手脚怕冷
手脚怕冷也是阳虚的症状之一，因为阳虚事体内的缺少热量的来源，身体无法获得热量，导致人的手脚、腹部、背部、腰膝等部位失常感到阴冷，从而易发生感冒的现象。
2.精神不振
精神萎靡不振是由于体内阳气不足，机体的生命活动衰退，身体困顿，没有精神，干什么都没有兴趣，缺乏动力，懒于思考，无所事事，生活懒散。还会产生失眠、头痛、没有食欲、消化不良等症状。
3.小腹冷痛
引起小腹冷痛的原因很多，其中包括体内阳气不足。肾阳不足，小腹失于温煦，会出现小腹坠胀、疼痛，男子精液清冷、小便清长，女子白带多、痛经、月经失调，舌苔白薄多津等症状。现在很多人特别爱喝冷饮或者贪图凉快，将空调温度调得很低，冬天也穿很薄的衣服，这些习惯都易使寒冷邪气侵入人体导致阳气减弱，尤其是女性，引发宫寒，导致小腹冷痛。
4.性欲减退
性欲减退或性冷淡往往也是身体阳虚的信号。我们知道，肾阳是激发性冲动的原始动力，也就是说，一个人的性欲从根本上说取决于肾阳的充足与否。当肾阳出现亏损或不足时，往往会出现性欲减退。
5.胃脘寒冷
生活中患有胃寒的人很多，这主要是由于脾阳虚衰，或过食生冷食物，或不注意保暖，而使阴寒凝滞在胃腑导致的。其症状常常表现为因为天气变冷，或吃了较为寒凉的食物而引发疼痛。疼痛时伴有胃部寒凉感，喝一些热水或者穿厚一些或用暖宝宝热敷，胃部疼痛感就会减轻。
6.小便清长、腰膝冷痛
中医认为，肾阳不足、气化不利、水液不得蒸腾，小便就会清冷而长或小便频繁。肾为腰之府，主骨生髓，肾阳不足、卫外不固，风寒就容易侵入腰膝，就会出现腰酸背痛、腰膝冷痛的情况。
7.便秘
人们总是把便秘和阳虚火旺联系在一起，认为只有阴虚的人才会便秘。殊不知，因为脾肾阳虚，阴寒凝结，运化无力，也会导致便秘。其主要症状是大便坚实、腹中冷痛、喜热恶寒、小便清长、四肢不温、舌胖苔白、脉细无力等。
通过文章我们了解到，阳虚的时候会有手脚怕冷、精神不济、小腹冷痛等症状的发生，不过在阳虚的时候可以吃些韭菜、羊肉、生姜等食物，吃这些食物不仅能提供人体所缺的营养物质，还能及时的补肾补阳。
肾阴虚的症状 肾阴虚有哪些症状表现
肾阴虚俗称肾水不足，是指胃阴不足所表现的证候。多由胃病久延不愈，多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或热病后期阴液未复，或平素嗜食辛辣，或情志不遂，气郁化火使胃阴耗伤而致。那么肾阴虚的症状有哪些呢？下面一起来看看。
肾阴虚的症状
1.头晕耳鸣
对于肾阴虚的患者来说，常常会出现头晕耳鸣的症状，这主要是因为脑海失充所导致的。
2.腰酸腿软，足跟痛
肾阴的濡润不足，由于肾主下肢，所以往往表现为腰酸腿软等下肢功能减退的表现，有人比喻，人老腿先老，也是有一定道理的，因为足少阴肾经从脚底发出，沿内踝上行，所以，肾阴不足，不能濡养的时候，往往有一个非常典型的症状：足跟痛。肾主骨生髓，肾精不足，腿腰无力。
3.失眠多梦
如果晚上睡觉的时候，出现了失眠多梦的症状也是由于肾阴虚引起的，肾阴虚会导致人心神不宁，心火偏旺，而使人晚上容易难入睡，睡下之后也会出现做梦的症状。
4.手心发热
肾阴虚，虚火旺，虚火往往表现为心火，手厥阴心包经通过手心，手心热。足少阴肾经从脚心发出，脚心热。往往也会心口热，中医称为五心烦热。
5.少经闭经
肾阴虚如果发生在女人身上，除了常见症状外，还会有月经量少甚至出现经闭的现象，主要还是因为肾阴亏虚，经血来源不足所致。
6.脱发，牙齿松动，记忆力减退
肾之华在发，有些女性怀孕期间多吃一些黑芝麻，枸杞子，核桃等补肾的，孩子出生后头发乌黑浓密就是这个原因。肾阴不足，不能滋养，肾阴虚虚热，虚热外发，头发就容易脱落。
7.形体消瘦，咽干颧红
在肾阴虚的常见表现中，还会出现形体消瘦，咽干颧红等表现，出现这些症状，主要还是肾阴亏虚的缘故。
以上就是肾阴虚的症状，希望可以帮助到大家。由以上内容我们可以了解到肾阴虚的症状有头晕耳鸣、腰酸腿软，足跟痛、失眠多梦等。
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