如果出血多可以适当的服用止血药物;如果是量不多,可以服用红枣、桂圆、猪肝、瘦肉等补充一下血,其实也不用太紧张。
如果刚献完血了以后就来例假,这个情况是比较多见的,因为即使月经很正常的人,在献完血或者是有特殊情况下月经提前都是难以预料的。所以如果月经规律,尽量要避开月经期。但是一旦献完血来了月经,因为献血后会损失一定的血小板等凝血因子,所以可能会导致月经期延长、月经出血量增加、月经淋漓不断等情况。
来例假了肚子疼怎么办 来例假了可以喝什么
来例假来肚子疼可以多喝热水,有利于缓解痛经,多喝热水能够加速腹部血液循环,使腹部保持一定的温度,自然能够缓解痛苦。还可以煮一碗姜汤,然后放入适量的红糖,趁热喝下,可以有效缓解痛苦。也可以在睡前喝一杯热牛奶,还可以在热牛奶中加一勺蜂蜜,这样能够减轻痛苦、保障睡眠质量。
来例假了可以喝什么
1、果蔬:食物应该以养分丰厚、易消化为主。而且多吃新鲜的水果蔬菜,这样才能让养分得到充沛的保证。
2、维生素B6:香蕉中含有维生素B6,大姨妈来的期间,可以多吃香蕉,客气起到安定神经的作用,对于那些情绪不稳定的女性,很有用处。
3、羊肉:羊肉是具有温补的作用的,所以很适合在来姨妈的时候吃。但也有人不爱吃羊肉,没有关系,吃红枣或者鸡肉、红糖也是有一样的效果的。
4、牛奶:痛经是许多女人都很苦恼的问题,这时能够喝加蜂蜜的热牛奶,不只能够痛经削减一点,还能安稳那不本分的心境,女人能够在睡之前试一试这个办法,也许会给你带来一个夸姣的夜晚。
来例假了不能吃什么水果
1、梨:梨子属于寒性的食物,最好是不要在月经期间食用,因为寒性的东西会导致子宫内的淤血不易排出,导致痛经或者是造成痛经的情况更加严重。
2、芒果:芒果属于寒性类的水果。一般体质凉的人或者是体质较寒的人不易多吃,尤其是女性如果在来例假的时候,也不能碰的食物之一。
3、山楂:山楂同样富含鞣酸,过量服用会导致身体缺铁,加重经期不适。除了血瘀型痛经的人群外,其它女性在经期服用山楂会导致经血过多。
例假来完一周后又出血怎么回事
例假临床上指月经,月经来完一周后又出血可能是宫颈息肉的原因,也有可能是子宫内膜息肉的原因,可以针对病因对症治疗。
1、宫颈息肉:
是子宫颈管腺体和间质的局限性增生,并向子宫颈外口突出形成息肉,发病原因可能与患有阴道炎有关,也有可能是反复流产的原因,患病以后可能会导致患者出现月经来完一周后又出血的症状,有些患者可能还会出现白带异常的现象,可行息肉摘除术。
2、子宫内膜息肉:
是妇科常见疾病,是由于子宫内膜局部过度增生所致,发病原因可能与反复流产有关,也有可能是患有妇科炎症的原因,患病以后可能会导致患者出现月经来完一周后又出血的现象,有些患者可能会出现腹痛的症状,可行宫腔镜电切术。
恢复期间应注意休息,不可以过度劳累,也不可以熬夜,期间还应避免性生活,以免导致感染。
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