穿上一天胸罩胸痛可能是因为内衣过紧、乳腺增生等原因导致。
1、内衣过紧：
有一些患者选择的内衣不是特别合适，内衣过紧或者内衣过小，都有可能会导致患者穿上一天胸罩胸部疼痛的情况，此时需要注意挑选合适的内衣，就能够改善这种症状。
2、乳腺增生：
是女性乳房发育过程当中形成的一种乳腺实质性的良性疾病，患者穿上一天胸罩有可能会出现胸部疼痛的情况同时还会伴随局部肿胀、乳房弥散性结节等症状，如果患有乳腺增生的患者治疗不及时，其中中度和重度的患者有可能会转化为乳腺癌。
平时要养成良好生活习惯，生活要有规律，注意劳逸结合，饮食上也要以清淡为主可以多吃新鲜瓜果以及蔬菜，少吃一些油炸的食物，平时可以对胸部进行按摩，这样能够缓解胸部疼痛，也可以对局部进行热敷。
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