感冒能吃鲫鱼。鲫鱼味甘、性偏温，属于高蛋白、低脂肪的食物，正确食用可快速恢复患者体力，补充患者所需的多种营养，一般不会加重感冒症状。
建议感冒期间鲫鱼以做汤或清蒸、清炖为主，避免采用红烧、油焖、油炸等过于油腻的烹饪方法，也不宜添加过多的辣椒、胡椒等辛辣刺激性调料，以免加重感冒症状。咳嗽、咽喉肿胀症状较重的患者，食用鲫鱼时注意鱼刺，以免发生意外。
感冒能吃鲫鱼汤吗
感冒能吃鲫鱼汤。鲫鱼味甘、性温，鲫鱼汤不但营养价值较高，可快速补充患者体内所需的水分和营养，而且具有驱寒散热的功效，对有畏寒怕冷症状的感冒患者有缓解症状的作用。
感冒期间饮食以清淡为主，建议烹饪鲫鱼汤时避免添加过多的辣椒、胡椒等辛辣刺激性食物，发热、咳嗽等风热症状较重的患者不宜过多食用，以免加重症状。
感冒能吃鱼吗
感冒是能吃鱼的，但是不建议大量吃鱼，发生感冒应适量吃鱼或者最好食用烹饪清淡的鱼。
当发生感冒时人体的免疫力一般会比较低，鱼类食物的营养价值极高，含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、脂肪等营养成分，有助于补充人体能量，增强机体对感冒病毒的抵抗力。但是发生感冒后人体的胃肠道功能会有所下降，患者会出现消化不良的情况，吃下去的鱼就会加重消化不良的情况，严重者会导致恶心呕吐，从而加重感冒。因此，患者在感冒期间若吃比较多的鱼，容易引起胃肠道等不适，所以患者在感冒期间若是要吃鱼，最好是选择烹饪清淡的鱼，此外如果感冒后合并了支气管炎，有咳嗽咯痰的时候不能使用辣椒等调料品，避免加重咳嗽症状。
患者在感冒期间应多吃新鲜的蔬菜和水果，食用清淡、易消化流质或半流质食物，多摄入淀粉与纤维素类食物，忌辛辣刺激、油腻、生冷食物，多喝温开水，注意作息规律。
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