神经内分泌失调的原因有生理性，也有病理性。往往生理性内分泌失调，大多是由于患者不正当的饮食，或者平时压力过大，生活作息时间不规律所导致的。建议这时患者一定要合理安排自己的作息时间，不要经常熬夜劳累，夜间要保证充足的睡眠，平时适当低脂清淡饮食，加强运动锻炼，往往内分泌失调的症状可以较前明显好转。
另外有些患者是由于相应疾病引起的病理性内分泌失调，比如甲亢，甲减等相应疾病，都可以导致患者出现相应的内分泌失调的表现，这时患者一定要及早去内分泌科明确病因，然后根据情况进行相应药物治疗。
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