大便不成形可以吃一些性质较为平和的水果，比如葡萄、桃子、苹果等。
出现大便不成形的情况可能与饮食改变有一定的关系，也不排除是腹部受寒所导致的，在此期间应当适当的调整饮食结构，尽量不要吃一些过于油腻、辛辣、刺激性的食物，以免造成大便不成形症状加重，应当尽量吃一些清淡易消化类食物，比如蒸蛋羹、软面条等，水果方面可以选择性质温和类的水果，如葡萄、桃子、苹果等。
如果大便不成形的同时伴有大便次数增多的情况，需要排除肠胃方面的疾病，比如胃肠炎，此时要适当的服用止泻药物，以免造成腹泻严重引发电解质紊乱，可以通过专业医生指导口服盐酸洛哌丁胺胶囊、蒙脱石散等药物，期间也可以适当的补充口服补液盐。
建议患者治疗期间应当尽量避免吃一些过于生冷的食物。
大便稀不成形吃什么药好
大便稀不成形通常考虑是慢性结肠炎的原因，一般吃氢化可的松等药物好，也可能是肠易激综合征的原因，一般吃多潘立酮片等药物好。
1、慢性结肠炎：
慢性结肠炎是一种慢性、反复性、多以结肠、乙状结肠和直肠为发病部位的疾病。临床症状为左下腹疼、里急后重、便秘或泄泻交替性发生等等，有的患者还可能会出现大便稀不成形的现象，建议患者应及时就医进行治疗。常用的药物有泼尼松龙片、氢化可的松片等，还可进行手术治疗。
2、肠易激综合征：
肠易激综合征是一种以反复发作的腹痛或腹部不适，伴排便习惯改变为特征，而无器质性病变的常见功能性肠病，一般具有家族聚集性倾向，有部分患者可能会出现大便稀不成形的症状，一般可进行药物治疗，常用药物有多潘立酮片、盐酸洛哌丁胺胶囊等。
患者平时需要注意饮食清洁，不要喝生水，不要吃未煮熟的食物，避免食用高油脂、高蛋白的食物。
长期大便不成形吃什么药
长期大便不成形考虑是慢性肠炎、胃肠功能紊乱等疾病导致的，患者可以在医生的指导下使用双歧杆菌三联活菌胶囊、枸橼酸莫沙必利片等药物治疗。
1、慢性肠炎：
是指感染、免疫、遗传等多种因素引起的肠道黏膜的慢性炎症，患者多表现为食欲减退、上腹部不适、嗳气、恶心、呕吐等，部分患者也会出现长期大便不成形的症状。患者可以在医生的指导下使用双歧杆菌三联活菌胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物治疗。
2、胃肠功能紊乱：
是由生物、心理、社会、疾病等因素引起的胃肠异常情况，患者可表现为反酸、嗳气、恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻等，所以如果出现了长期大便不成形的情况也可能是胃肠功能紊乱导致的。患者可以在医生的指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物治疗。
患者要遵医嘱正确用药，定期复诊，以便医生能够及时了解病情进展情况，调整治疗方案。
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