肩周炎手痛有两种原因，首先，肩周炎的发作有两种原因，一种是肩部长期过度的活动，肩部姿势不良而造成的慢性损伤，因为工作需要肩部跟手部共同协调的活动才能完成一个工作，或者一个动作，肩部的过度活动带着手部过度的活动，而造成手部肌肉的疲劳而出现疼痛感。
其次，肩周炎的发作也与肩部长时间的固定不动，肩周组织继发萎缩，黏连，而出现肩周炎。肩部长期不动，手部也跟着长期不动，而造成局部的血液循环差，局部的肌肉组织长期得不到活动而出现慢性炎症的表现，而出现疼痛感。
要注意对肩周以及手部组织适当的活动，包括主动被动的功能锻炼，各个方向的活动，范围幅度逐渐的加大，同时对局部的肩周手部进行推拿，按摩，理疗的处理，促进疲劳的肌肉得到放松。
肩周炎的形成原因是什么？ 这些习惯导致肩周炎
不良的姿势：猫背样弓背耸肩，颈部、背部肌肉的负担加重，分布不对称不均匀。长时间维持这种姿势，将使局部肌张力增加，出现慢性劳损和炎症，诱发肩周炎。这是形成肩周炎的病因之一。
肌肉的废用：由于职业和工作的关系，经常使用腕和手指，而肩部和颈部却几乎不运动，肌肉处于僵硬状态，同样可引起肩周炎，称作腕源性肩周炎。这也是形成肩周炎的病因。
长时间的某一姿势：即使姿势正常，长时间处于某一姿势，可使颈、肩、背的部分肌肉过度紧张，甚至劳损，诱发肩周炎。
长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤力；
颈椎病，心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛，因原发病长期不愈使肩部肌肉持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶，转变为真正的肩周炎。
注意事项
预防肩周炎要经常地适当运动，可做柔软体操、太极拳、八段锦等，使局部血液循环畅通。
多补充营养，饮食上多吃水果，蔬菜，鸡蛋，牛奶等，保证体质强健，从而增强免疫力。
肩部要保暖，不要受凉，可外敷中医膏贴济愈堂肩周健骨舒络贴，能缓解肩颈酸、麻、胀、痛，而且好了以后还能预防肩周炎。
肩周炎是什么原因引起的呢
肩周炎是一种常见的疾病，大多发生在40岁以上中老年人，主要是因为软组织退行病变，对各种外力的承受能力减弱等原因导致，还有部分患者由于长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤力、上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连。肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等，都可能会导致肩周炎的发生。
肩周炎的患者因为疼痛生活质量大大下降，这时候缓解疼痛时非常必要的，患者可以在医生的指导下选择贴膏药，比如奇正消痛贴膏弹力款，藏药成分起效快，能够迅速阵痛，改善肩周炎的不适；弹力布包裹性好，贴敷舒适牢靠。
如需用药或了解更多用药知识，请咨询专业的医师或药师，在其指导下合理用药。
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