哺乳期空腹或餐后血糖15.2mmol/L都是明显高于正常范围的,可以通过控制饮食、适当运动、调整心态,必要时可在医生的指导下使用胰岛素等来控制血糖。
1、控制饮食:
首先要控制总量,其次是要调整饮食种类,比如多吃水果蔬菜,富含蛋白质等食物,主食可以改为杂粮。
2、适当运动:
可以在餐后1小时左右进行适当运动,如散步、慢跑等有氧运动,有助于血糖控制。
3、调整心态:
可能由于宝宝夜间吃奶等导致睡眠不足,也可能由于长时间待在家里等导致烦闷,可以适当和宝宝分开睡,交给家人照顾,白天适当补充睡眠等,以此来保证睡眠;还可以选择宝宝白天睡觉的时间出门逛街等,调整心态,避免焦虑,有助于血糖的控制。
4、胰岛素:
因为在哺乳期时,口服药物可能会通过乳汁排出,所以不能应用口服药,只能使用胰岛素来控制血糖。
哺乳期喝了咳速停糖浆怎么办
哺乳期喝了咳速停糖浆应该暂停哺乳,同时多喝一些温水促使药物的排出。咳速停糖浆是由多种药物成分组成的复方制剂,此药用于感冒及慢性支气管炎引起的咳嗽、咽干、咯痰、气喘。咳速停糖浆的不良反应尚不明确,但此药物中含有麻黄、罂粟壳等成分。哺乳期的妇女如果喝了咳速停糖浆,此些药物成分有可能通过乳汁排出进入宝宝体内,造成不良的影响。故对于哺乳期的妇女喝了咳速停糖浆一般要暂停哺乳一天。而且咳速停糖浆的说明书中已经明确的指出儿童、孕妇、哺乳期的妇女是禁用,糖尿病患者也是禁服。哺乳期的妇女在口服相关药物时要咨询医师或者药师规范的用药治疗。
哺乳期乳腺增生怎么办
对于哺乳期的乳腺增生患者首先需要注意情绪的调节,例如避免生气以及抑郁,其次要注意避免进食辛辣刺激性的食物,避免熬夜、劳累等情况的发生。部分患者如果其乳腺增生引起的疼痛症状较重,需要考虑及时的予以乳腺部位的彩超检查,观察患者乳腺部位有无积乳以及乳腺脓肿的形成。
如果排除了上述疾病,需要考虑必要时适量的服用一些中成药物进行积极的治疗,例如乳癖消片或者逍遥丸等药物。另外对于部分女性患者,在平常的生活过程当中还要考虑及时的抽血复查血常规,观察有无发热等情况。
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