建议到耳鼻喉科就诊，需要明确具体的发病原因，可以做血常规检测，鼻内镜检查，有助于判断病情。大部分患者是由于鼻炎或者鼻窦炎导致的，这种情况可以选择药物治疗，比较常用的就是口服药物、鼻喷剂药物，同时可以用生理盐水或者生理性海水冲洗鼻腔，大部分患者通过规范的治疗以后病情就会逐步好转，临床症状也会随之减轻。
在饮食方面建议清淡一些，少吃辛辣刺激性的食物，不要吃容易过敏的食物。总体来说，通过规范的药物治疗和日常调理以后，大部分患者的病情都是可以得到控制和缓解的。
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