首先要检查牙黄的原因，常见的原因有色素沉着、氟斑牙、四环素牙，釉质发育不全等。
如果是色素沉着造成的牙齿黄，清除的办法就是做牙齿洁治抛光，就是老百姓平时说的洗牙，通过洗牙清除牙齿周围的牙结石、牙菌斑和软垢，保持牙周的健康，还有就是改变吸烟等不良生活习惯。
如果是四环素牙、氟斑牙造成的牙齿发黄，可以通过牙齿的冷光美白使牙齿增白，也可以用激光等手段进行牙齿美白。
如果是釉质发育不全造成的牙齿发黄，可以用树脂贴面、烤瓷贴面等办法进行修补。同时一定要学会正确的刷牙方法，牙齿的每面都要刷到，每年到医院检查一到两次。
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