肩周炎是由于长期过度的肩部活动，肩部姿势不良所产生的慢性损伤。肩部外伤以后固定过久，肩周组织继发萎缩，粘连，及肩部的急性挫伤，拉伤以后治疗不当造成的肩部疼痛，肩关节活动受限等等。
肩周炎主要是由于不良的工作生活习惯，肩部的某一个姿势固定过久造成，应该纠正不良的工作生活习惯，避免单一肩部的姿势过久，进行肩关节的功能练习，包括主动、被动的功能锻炼；肩部的推拿按摩理疗；肩部的痛点封闭注射；口服止痛药等等。最主要的就是养成良好的工作生活习惯，避免肩部一个姿势太久。
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