如果产后三个月掉头发比较多其实可以继续观察,暂时不需要进行特殊处理。因为产后三个月掉头发大多数情况下是正常现象,在怀孕期间体内的雌激素以及孕激素水平升高,但是在分娩以后,雌激素、孕激素水平急剧下降导致头发脱落,大多数情况下,在产后半年左右头发都能够慢慢的生长出来。
产后三个月头发掉的特别严重怎么办
产后三个月头发掉的特别严重可以更换洗发水、饮食调理、药物治疗等来缓解。
1、更换洗发水:
可以使用含有生姜、何首乌之类的洗发水,可以有效的清洁头皮,护养头发、预防脱发等效果。
2、饮食调理:
产后脱发可以补充矿物质和蛋白质,多吃绿色蔬菜水果,多补充营养,不要吃不干净的食物,经常吃萝卜和冬瓜,可以缓解,也可以多吃鸡蛋、瘦猪肉和牛奶等营养高的食物来缓解脱发。
3、药物治疗:
可以在医生的指导下服用谷维素片、B族维生素片、阿胶固元糕等来改善脱发。
产后脱发平时生活要多注意饮食卫生,做好头皮护理,保温工作等,在恢复期间尽量不要烫发、染发,以免导致发质受损脱发严重,也要保持心态心情良好,不要焦虑紧张,都可以有效缓解脱发,同时,孕妇尽量在恢复过程中少洗头,不要着凉。
产后掉头发怎么办
产后掉头发可以通过调整饮食、植发手术的方式治疗。
1、调整饮食:
产后脱发属于比较典型的急性休止期脱发,一般情况下胎次越多,脱发越严重。另外,掉头发也可能是由于营养不良导致,当患者出现了这种情况时,需要及时调整个人饮食,多吃一些含蛋白质高、维生素多、微量元素多的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉,另外,还要多吃新鲜的瓜果、绿色的蔬菜。另外,还可以吃一些黑芝麻、核桃、海产品、豆腐等。
2、植发手术:
有一些患者产后掉头发可能是由于脂溢性皮炎、斑秃等原因导致,当患者出现这种情况时,如果头发一直没有长出来,可以等哺乳期结束以后,到正规的医疗机构进行植发手术。植发手术需要采用患者自身后枕部位健康的毛囊,经过加工培育以后,种植到脱发部位,这样就能够长出新的毛发。
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