内分泌系统

甲减导致的内分泌系统症状和表现为性欲减退，男性出现阳痿，女性多有月经过多，经期延长及不育症，有时可出现严重功能性子宫出血为雌激素代谢障碍，FSH及LH分泌异常所致。约三分之一患者可有溢乳，但血中泌乳素常不增高，估计甲减是乳腺敏感性变化，甲减纠正后即可停止，肾上腺皮质功能一般比正常低，血尿，皮质醇降低，促肾上腺皮质激素分泌正常或降低，促肾上腺上皮质激素兴奋反应延迟，但无肾上腺皮质功能减退的临床表现。

太极拳用意方法是用意控制人体的动作和内外运转，排除杂念，求得虚静。另一方面太极拳对神经功能调节，也有利于病人病情的恢复。中医认为，练太极拳，能加强肾的藏精、保精功能，并能调节内分泌系统。科学研究表明，打太极拳时全身骨骼肌的周期性收缩和舒张，可以加强血液循环。练太极拳可以调整神经功能活动，使高度紧张的精神状态得到恢复，阴阳达到平衡。

内分泌失调是女性常见的疾病，内分泌失调是很容易导致月经不调、痛经、色斑皱纹、易怒易躁、肥胖水肿出现的。调理内分泌失调三阴交穴按摩法翘起二郎腿，用拇指按摩三阴交穴49次，一般内分泌失调患者经常在本穴有明显压痛。调理内分泌失调承山穴按摩法位于小腿后正中，当站直踮脚尖时，小腿腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。

据有关方面统计，我国成年女性中患有内分泌失调的人高达80%以上，可以说，内分泌失调严重威胁女性健康。因此，内分泌主要是控制身体内的激素水平。当然，体内毒素过多，也可导致内分泌失调，长时间的情绪低落或者亢奋也可导致内分泌失调。但是因为某些原因，引起内分泌腺分泌的激素过多或过少，就会造成内分泌失调，导致新陈代谢功能紊乱，引发各种妇科疾病，损害女性的生理和心理健康。

4、年龄增长和遗传年龄的增长也会导致内分泌的失调。5、空气质量差严重的环境污染会引起内分泌失调。内分泌失调危害二：脾气急躁更年期女性经常会出现一些脾气变得急躁，情绪变化较大的情况，出现出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能出现下降导致的。

三阴交穴按摩法翘起二郎腿，用拇指按摩三阴交穴49次，一般内分泌失调患者经常在本穴有明显压痛。三焦经按摩法起始于关冲穴，结束于丝竹空穴。运用按摩进行身体调理，要注意合理的搭配，少近油腻、刺激性食物，多吃蔬果，少用动物油，多用植物油，以获取更多的不饱和脂肪酸，调理内分泌失调。

四、饮食方面对抗内分泌失调长痘的问题，可以多吃一些调节内分泌的食物，有利于调理内分泌失调问题。4、鱼类鱼类是富含蛋白质的食物之一，每周食用两次鱼肉，将有助于保持内分泌系统的平衡。专家提醒女性朋友，饮食只是起到配合治疗的作用，关键要看女性自身的心理状态，平时要放松心情，学会自我调整，可以有效预防和调理内分泌失调的现象。

7种食物调节内分泌黄豆黄豆天生是女人的好朋友黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黄豆，可以改变体内激素的分泌。鱼类鱼类是富含蛋白质的食物之一，每周食用两次鱼肉，将有助于保持内分泌系统的平衡。脾健康的话，能够很好地消化吸收对肾肝脾有益的食物，维持荷尔蒙分泌的平衡，避免身体出现不良状况。大蒜大蒜对内分泌失调有着重要作用。

内分泌失调会给带来月经失调、引发失眠、皮肤变差、情绪改变等一系列问题。那么，吃什么可以调理内分泌呢？接下来小编就带大家一起看看！一、内分泌失调适合吃什么1.柿子柿子是一种非常适合内分泌失调妇女的食物。具有清热活血、健脾胃、凉血止血的功效。它能在短时间内调节内分泌，恢复内分泌。2.大蒜大蒜不仅能提高身体的免疫能力，还能防止外界病毒入侵身体。在日常生活中适当食用大蒜能有效保持内分泌平衡。3.蜂王浆

三种常见行为影响内分泌水平1、不正确减肥方法市面上不少减肥法鼓吹节食或吃药减肥，体重下降迅速而身体各方面机能无法适应，从而导致激素失调。