导读： 小儿厌食的护理方法 1、改掉不良饮食习惯 2、去除病因 3、食物营养搭配 4、良好的生活习惯 5、少吃冷饮 6、注意进餐时的精神卫生
许多幼儿在成长的过程中由于天气等原因，容易导致胃口不好，进而引发厌食。一旦病情加重对于幼儿的发育是很不利的。那么有什么比较好的方法能帮助家长改善小儿厌食呢？下面给大家推荐小儿厌食的六大护理方法，供家长们参考。
小儿厌食的护理方法
1、改掉不良饮食习惯
不良的饮食习惯常是小儿厌食的主要原因。因此，要培养小儿按时进食、不偏食、不挑食等良好的饮食习惯，如两餐之间不要吃过多的零食，不要边看电视边吃饭等。进餐前15分钟应让小儿做好心理和生理上的就餐准备，以免由于兴奋或疲劳影响食欲。
2、去除病因
去除病因是治疗本病的根本，患有急慢性感染或消化系统疾病要及时治疗，营养缺乏应予补充，如锌缺乏可给硫酸锌或葡萄糖酸锌口服，营养不良性贫血者应补充铁剂、维生素B12及叶酸。
3、食物营养搭配
注意食物的色、香、味、形及营养搭配，防止蛋白质过高或甜食过多。食物的种类和制作方法要经常变换，以增加食欲。
4、良好的生活习惯
保持良好的生活习惯，适当增加体格锻炼有利于促进食欲。保证睡眠充足，学龄前儿童每日11-12.5小时，学龄期儿童9-10小时为宜。多吃含纤维素食物，保持大便通畅。避免学习过度紧张，造成小儿身心疲劳或精神忧郁。
5、少吃冷饮
气候炎热，湿度较高时，此时如饮用过多的冷饮就会影响消化液的分泌而导致食欲下降。教育孩子冷饮要适量，不宜过量。
6、注意进餐时的精神卫生
注意进餐时的精神卫生，避免不良刺激，尤其是家长不要强迫孩子进食而要耐心鼓励。应在良好、愉快的气氛中进餐，家长不要在此时责备或批评孩子。
对于采取上述护理措施无效的顽固厌食患儿，应到医院请医生进一步诊治，及早给予矫治，因为长期厌食可造成营养不良、体质衰弱，以致影响小儿的生长发育。
小儿厌食的六种食疗方法 小儿厌食的六种食疗方法推荐
正常的厌食可能是喂饭比较困难一些，但是孩子的食量是可以的，即使喂很长时间，可能也能把饭，如一两米饭都给喂进去。厌食症纯属不爱吃饭，见到饭就不想吃，拒绝，这一类的就是厌食症，以1到6岁孩子多见。那么小儿厌食如何食疗呢？下面给大家推荐了小儿厌食的六种食疗方法，妈妈们赶紧get吧！
一、梨粥
梨味甘，微酸，有清热生津、润燥化痰之功，含有苹果酸、柠檬酸等有机酸，并含有葡萄糖、蔗糖、果糖及维生素B1、维生素B2、维生素B5、维生素C等成分。梨与粳米同用，可增强清热、生津养胃之功效。主治小儿胃津不足引起的病症，还可调治烦热、口干、舌苔少、大便燥结等症。
原料：
鲜梨3个，粳米100克。制作：
将梨洗净，连皮切碎，去核，加水适量，用文火煎煮30分钟，捞出梨块，加入淘洗干净的粳米，按常规煮成粥食用。梨也可不去核，但要去籽，因为梨核营养和治疗功效也很强。二、葡萄汁
葡萄味甘、微酸、性平，能补肝肾，益气血，鲜者还可生津液。主要成分为葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖、酒石酸、苹果酸、蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素、钙、钾、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素P等。葡萄汁发育迟缓并厌食者。此症状的患儿比同龄明显瘦小，面色萎黄，头发稀少。此汁饮用要求不严格，最好一天右两天饮用1～2次，而且要长期服用，方法收效。
原料：
鲜葡萄若干。制作：
将葡萄洗净，晾开去掉浮水，用干净纱布包好绞挤出汁饮用。三、西红柿汁
西红柿甘酸微寒，有生津止渴、健胃消食之功效，并含有糖类、酸类、矿物质及维生素等多种营养素。每次服饮50～100毫升，日服2～3次，可治疗因胃阴不足、发热后婴幼儿厌食症。
原料：
西红柿数个。制作：
将新鲜西红柿洗净，入沸水中泡5分钟，取出剥去皮，包在干净的纱布内用力绞挤，滤出汁液，即可食用。此汁不宜放糖。特点：
新鲜、清香、略有甜味。四、炖银耳肉
材料：
银耳40克，瘦肉100克，大枣10枚。精盐适量。做法：
银耳泡发，瘦肉切片，与大枣同炖至烂熟后加精盐适量。佐餐随意食用。银耳味甘淡性平，含有丰富的胶质和多种维生素等，能养阴益胃;瘦肉。大枣能补脾益气，滋阴解腻。相佐共奏健脾益气，养阴生津之功。益气生津，适于脾胃气阻不足之厌食者。五、蜜饯山楂
材料：
生山楂500克，蜂蜜250克。做法：
取优质上乘的山楂500克，去掉柄、核，洗净后入铝锅内，加水适量煮熟，待水收干时加入蜂蜜，改用小火煎煮5-10分钟，离火后，晾凉即可。饭前嚼食3-5枚，可增进食欲;饭后嚼食3-5枚可帮助消化。开胃。助消化。适用于小儿不思饮食或过饱伤食，消化不良。六、鲫鱼汤
材料：
鲫鱼1条，生姜30克，胡椒1克。做法：
将鲫鱼洗净，生姜切片，与胡椒一同放入鱼肚内，加水炖熟。饮汤食鱼，每天1剂，连食1周，适用于小儿厌食症。小儿哮喘的三大护理方法 小儿哮喘的护理原则
现在的雾霾越来越厉害，环境恶化使得哮喘最容易反复，这种疾病不仅给患儿身体的器官系统造成了很大的伤害，并且也给家长的日常生活造成了很大的麻烦，那么，小儿哮喘病的护理方法有哪些呢?
小儿哮喘的3大护理方法
一、家长首先要为孩子建立一份“病案”
通过细致观察，把孩子每次哮喘发作的时间、地点、轻重程度和发病当天的天气变化、周围环境等记录下来。
注意孩子当时的情绪，有无接触化学物品，有无疲劳或剧烈活动，以及其他特殊事件，从而逐步积累经验，以便找出与哮喘发作有关的因素，采取措施加以避免。
二、为孩子创造良好的生活环境，避免接触过敏原
因为属于特异性体质的婴儿接触过敏原越早、时间越长，其发病就可能既早又重;
室内要清洁、通风，严禁吸烟;尽量不用皮毛、丝棉、羽绒等制成的被褥;
桌上、床下等处的灰尘要经常打扫;家里不要养猫、狗、兔子等动物;在花粉飞扬的季节，要减少户外活动;
不要在孩子的生活场所摆放油漆、化学药品、汽油、有浓烈气味的化妆品等;
不要在孩子面前抖面袋、拍打灰尘等。
三、要注意生活习惯
牛奶、鸡蛋、大豆是容易引起儿童过敏性哮喘的食物，一旦发现某种食物能引起哮喘，就要立即停止食用。
其他易引起过敏反应的食品还有鱼、虾、螃蟹、葱、韭菜等，也要少吃或不吃。但高蛋白食物长期禁食不利于儿童的生长发育。
由于大多数食物的过敏都可在2至3年之内逐渐消失，所以发现儿童对某种食品过敏时，停食6-12个月后，还可以试着再次进食，如不过敏就不必禁食了。
要养成按时睡觉、吃饭、排便的习惯。不嗜食过甜、过咸的食物。
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