青椒炒蛋的做法

导读: 食材 准备一根饱满细长的青椒,切成丁 锅内入油下入青椒丁,翻炒至七成熟 关火,将青椒盛入干净容器里 磕入三个鸡蛋 煎好后轻轻用锅铲划开即可 注意事项

食材

青椒一根鸡蛋三个

1

准备一根饱满细长的青椒,切成丁

准备一根饱满细长的青椒,切成丁。

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锅内入油下入青椒丁,翻炒至七成熟

锅内入油下入青椒丁,翻炒至七成熟。

3

关火,将青椒盛入干净容器里

关火,将青椒盛入干净容器里。

4

磕入三个鸡蛋

磕入三个鸡蛋。

加入盐、鸡精、白胡椒粉、少量白糖、料酒,搅拌均匀,使鸡蛋和青椒丁完全融合。

小火,油锅,将蛋液倒入锅内,轻移锅,使蛋受热均匀,一面煎好再翻另一面。

5

煎好后轻轻用锅铲划开即可

煎好后轻轻用锅铲划开即可。

注意事项

最后煎蛋一定要掌握好火候。

麻椒炒鸭蛋的做法

食材

麻椒400克鸭蛋3个食用油25克精盐4克

1

食材:麻椒、鸭蛋

食材:麻椒、鸭蛋。

2

把麻椒去掉籽、筋

把麻椒去掉籽、筋。

3

洗净用刀拍一下

洗净用刀拍一下。在斜刀切成片。

4

把鸭蛋打入碗里

把鸭蛋打入碗里。

5

用筷子打散搅拌均匀

用筷子打散搅拌均匀。

6

锅烧热,放入油烧热,放入蛋液

锅烧热,放入油烧热,放入蛋液。

7

把蛋液炒凝固划散取出

把蛋液炒凝固划散取出。

8

在放入麻椒片翻炒一两分钟变色

在放入麻椒片翻炒一两分钟变色。

9

在放入精盐

在放入精盐。

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再放入炒好的鸭蛋翻炒

再放入炒好的鸭蛋翻炒。

11

继续翻炒均匀即可

继续翻炒均匀即可。

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炒好的菜装入盘里即可食用

炒好的菜装入盘里即可食用。

注意事项

炒菜过程要用中大火翻炒。

三文治火腿炒青椒的做法

食材

三文治火腿肠一个青椒两个生抽适量

拿来火腿肠直接从包装皮中间破开拿出来切成片装盘备用

青椒洗干净切成块

拿炒菜锅烧热倒上菜籽油烧开

放入三文治火腿肠翻炒

多翻炒一会,到入青椒炒

差不多熟的时候到入生抽调味

最后可以装盘出锅了

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