导读： 小编推荐 小编推荐 小编推荐
近日,马苏正在紧张拍摄新一部电视连续剧。而早前她为某内衣厂家拍摄的性感广告照片曝光,照片中马苏身穿紧身低胸保暖内衣,展现玲珑迷人妙曼曲线。
马苏近几年事业可谓蒸蒸蒸日上，参演了几部大受欢迎的电视剧，更是成功地演绎了一代白发魔女练霓裳，收视火爆，迅速跻身一线演员行列。喜欢马苏的粉丝一定都知道，马苏的从艺之路并非一帆风顺，其间经历了不为外人知的艰辛。出道近十年一直默默无闻，不为人知。马苏到底是靠什么迅速上位成功，成为炙手可热的女星呢?>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
小编推荐
：
干露露薄纱遮巨乳自信“胸胸”来袭
杨澜前段婚姻失败因房事不和离婚
巩俐东方最美女人不老容颜的秘密
陈慧琳不节食减肥 产后迅速恢复身材
细心的影迷一定发现了，仅仅马苏的变化，除了演技日渐成熟之外，马苏的身材也在悄悄地发生着改变，从开始的身材平平到现在的性感妖艳，就如这组照片的主题“海的曲线”般，曲线傲人。马苏的事业也像她的胸围一样，不断暴涨。马苏坦言想在娱乐圈混下去混出名，光有演技不够的，还要有身材，有诱人的酥胸，才可以胜任各种角色。马苏表示她的胸部能再次发育，这还多亏了她的经纪人，是她的经济人为她介绍了一款很好的丰胸产品，弥补了她胸部的缺陷，才有她的今天。经纪人介绍的丰胸产品，如何助马苏事业如日中天?>>>>>>>>>>>>>>
小编推荐
：
干露露薄纱遮巨乳自信“胸胸”来袭
杨澜前段婚姻失败因房事不和离婚
巩俐东方最美女人不老容颜的秘密
陈慧琳不节食减肥 产后迅速恢复身材
原来马苏的经纪人送给她一款风靡亚洲，人气很旺的一款丰胸汤，叫红酒木瓜靓汤。这个汤的成分是天然健康的红酒多酚、青木瓜、野葛根等丰胸圣品。这些物质可以刺激卵巢分泌出旺盛雌激素，从而刺激乳房二度发育，发育原理跟青春期乳房发育一模一样，安全有效，没有副作用。马苏说喝了不久，胸部就有膨胀感，像少女时候乳房发育的感觉，乳房就慢慢大起来了。马苏常常告诉自己如今的演艺圈需要不断完善自己，才能不断发展事业。她很感谢经纪人给她送了红酒木瓜靓汤，要不然自己都没有自信在演艺圈走下去。现在好了，胸部变大变浑圆了，而且腰也更细皮肤更白皙了，这些都多亏了红酒木瓜靓汤。让她增长自信，让她更妩媚，更能驾驭各种造型各种角色了。如何做到喝汤就能让胸部不断自肥的?>>>>>>>>>>>>>>
小编推荐
：
干露露薄纱遮巨乳自信“胸胸”来袭
杨澜前段婚姻失败因房事不和离婚
巩俐东方最美女人不老容颜的秘密
陈慧琳不节食减肥 产后迅速恢复身材
快速丰胸瑜伽操教程 炼出完美胸部曲线
娱乐圈很多女星都拥有傲人的胸围，她们如何炼成傲人身材的呢?那么你想拥有名人一样的胸部吗?今天我们一起去看看名人是如何练丰胸瑜伽的呢，下面小编就教大家一套丰胸瑜伽操，让你的胸部曲线越变越美。
荷尔蒙对于女性来说，是十分重要的存在。而随着年龄的增加，女性荷尔蒙会逐渐的流失，这也就直接导致乳房在渐渐失去弹性。很多人在减肥的过程中，如愿将体重减至理想值，但是胸部也随之缩水，变得干瘪。想要维持胸部的形状与弹性，一定要饮食与运动结合，在有效减肥的情况下，完美胸部曲线。
先来看看这一套的丰胸瑜伽操吧!
1、平躺后，弯曲膝盖，脚掌踩地，双脚打开与臀部同宽，双手掌心朝下。
2、双手十指于背后互握，吸气时，腹部、臀部、大腿用力，脚掌向下，将臀部稍微向上推，肩膀向后转。
3、将胸口推向下巴，将尾椎卷向耻骨方向，臀部再用力向上推高，双手臂用力，以刺激乳腺，达到扩胸效果，膝盖维持与臀部同宽，保持深吸深吐，五个呼吸后，再慢慢吐气，解开手后，让臀部回到地面。
想减少减肥对美胸的影响，运动项目的选择便是关键，平时可以多做些简单的步骤，进行胸肌运动。
弯曲手肘呈九十度，双手握住一瓶装有600ml水的宝特瓶，两手手肘互相靠拢，往上下提高运动，一次十五至二十下并进行二至三组的循环，主要目的是让胸部不因瘦身，发生松弛或下垂现象。
再来就是心肺的训练，快走的时候，建议辅助手肘呈九十度的姿势，随着走路的节奏摆动，使得上背的脂肪减少后增加结实感，以帮助背部曲线更加挺直，对于提胸也有不错的效果。
坊间所说的青木瓜有助于胸部发育，木瓜酵素可帮助蛋白质、糖类与脂质的分解，帮助肠胃消化，将饮食中的蛋白质转化为胺基酸，作为身体器官及组织的原料、荷尔蒙，以调节各种生理机能。
除木瓜酵素外，青木瓜所含的维生素C可刺激体内胶原蛋白生成，进而间接影响乳房发育。但体质虚弱及脾胃虚寒的人不适合吃青木瓜。
教你一套丰胸瑜伽操 塑造完美胸部曲线
荷尔蒙对于女性来说，是十分重要的存在。而随着年龄的增加，女性荷尔蒙会逐渐的流失，这也就直接导致乳房在渐渐失去弹性。很多人在减肥的过程中，如愿将体重减至理想值，但是胸部也随之缩水，变得干瘪。想要维持胸部的形状与弹性，一定要饮食与运动结合，在有效减肥的情况下，完美胸部曲线。下面来看看这一套的丰胸瑜伽操吧!
1、平躺后，弯曲膝盖，脚掌踩地，双脚打开与臀部同宽，双手掌心朝下。
2、双手十指于背后互握，吸气时，腹部、臀部、大腿用力，脚掌向下，将臀部稍微向上推，肩膀向后转。
3、将胸口推向下巴，将尾椎卷向耻骨方向，臀部再用力向上推高，双手臂用力，以刺激乳腺，达到扩胸效果，膝盖维持与臀部同宽，保持深吸深吐，五个呼吸后，再慢慢吐气，解开手后，让臀部回到地面。
想减少减肥对美胸的影响，运动项目的选择便是关键，平时可以多做些简单的步骤，进行胸肌运动。
弯曲手肘呈九十度，双手握住一瓶装有600ml水的宝特瓶，两手手肘互相靠拢，往上下提高运动，一次十五至二十下并进行二至三组的循环，主要目的是让胸部不因瘦身，发生松弛或下垂现象。
再来就是心肺的训练，快走的时候，建议辅助手肘呈九十度的姿势，随着走路的节奏摆动，使得上背的脂肪减少后增加结实感，以帮助背部曲线更加挺直，对于提胸也有不错的效果。
坊间所说的青木瓜有助于胸部发育，木瓜酵素可帮助蛋白质、糖类与脂质的分解，帮助肠胃消化，将饮食中的蛋白质转化为胺基酸，作为身体器官及组织的原料、荷尔蒙，以调节各种生理机能。
除木瓜酵素外，青木瓜所含的维生素C可刺激体内胶原蛋白生成，进而间接影响乳房发育。但体质虚弱及脾胃虚寒的人不适合吃青木瓜。
声明：此文由 Anonymous 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
七式丰胸瑜伽 帮你打造性感美胸
第2式：手肘提胸SmartTips：这组动作可帮助提升胸部，令胸部线条更坚挺。第3式：左右合十SmartTips：这组动作可令胸部更坚挺，亦可减去手臂的拜拜肉。第4式：伸展健胸SmartTips：这组动作可令胸部更结实，注意手要伸直，不可弯曲。
-
后天修炼 打造完美胸部曲线
完美身段绝非瘦骨嶙峋，只有丰胸、细腰、翘臀的组合，才不会辜负那一身精致时装上身后的曼妙风情。而要想有完美的身段，要想炫出曲线，除了要针对自己身材的特点进行减肥外，可别忘了要坚持不懈地进行各种美形塑体运动，并养成良好的饮食习惯，保持正确的站姿与坐姿。要谨记一点，即使天生的美人，也要经过后天的修炼！
-
简单丰胸瑜伽七招式 帮你打造性感美胸
瑜伽丰胸法的好处就在于可以通过简单的几个动作，就可以达到很好的丰胸效果，做这动作时，画圆圈的动作幅度宜较大，动作愈大，运动的范围就愈多，可帮助健胸，还可助瘦手臂。第2式：手肘提胸这组动作可帮助提升胸部，令胸部线条更坚挺。吸气，尽量把右手肘提升至最高，维持动作10秒。注意，做动作时双手一定要置于胸口位置，过高或过低均会影响效果。
-
四款特效美味丰胸食谱 性感胸部吃出来
今天小编特别为女性朋友们精选了四款特效丰胸食谱，美味营养健康，对自己胸部不满意的女朋友们还不赶紧行动起来，试试这些美食会给带来意外的惊喜哟。做法①盆中放入水，将鸡蛋打入搅拌均匀，放入蒸锅中蒸15分钟后取出。
-
减肥不减胸 5个秘诀塑造完美曲线
减肥不减胸秘诀2.喝低卡低脂无糖饮料拒绝啤酒、冰品告别小腹婆绿茶有助减肥。减肥不减胸秘诀4、多喝开水，至少一天8杯起床喝水有助排毒，不少女明星透露美丽偏方时都会谈到早上喝一大杯水，可以消浮肿!减肥不减胸秘诀5、晚餐后坚决不吃任何东西，睡前四小时，请勿进食你的超重，绝对是晚上狂吃东西造成的想减肥的话，你就要改变你的饮食了。
-
胸部喜欢吃这些食物 让你吃出完美曲线
核桃核桃和松仁都是经典的滋补食品，它们富含维生素E和锌，有利于延缓乳房衰老，此外蛋白质、矿物质、B族维生素也十分丰富，还是美容美发润肤的佳品。食用这道汤羹的时，不可过量，建议每天吃三四勺即可。否则有可能热量过多引起肥胖。这些食物能让我们在日常的饮食中享受美味的同时吃出完美的胸部。
-
适合女性的五个有氧运动 打造变身完美曲线
在众多运动中，有氧运动减肥的效果是最好的，所以想减肥的你要懂得哪些是有氧运动。今天小编教大家几个时尚的有氧运动减肥法，让你变身完美清瘦佳人。在打高尔夫球的时候，挥杆的动作能够充分锻炼上半身，尤其是腰部和手臂。但是运动量也不能太大，否则很容易出现肌肉拉伤等问题。
-
五式丰胸瑜伽教程 塑造完美丰满美胸（图）
以上是对于五式丰胸瑜伽的介绍，其实丰胸除了练习瑜伽，还可以通过日常的饮食，以及一些按摩方法同时进行的，这样有更好的丰胸效果。
-
女性美胸三步骤 塑出完美胸部来
天生胸部平平的女性也不必自怨自矣，完美的胸部绝对不是指越大越好的，聪明的女性懂得有意识地控制自己的胸部，以求平衡之美。一般来说，荷尔蒙越多，胸部就会发育得越大。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。无论是成长期的体重变化，还是生产时带来的胸部收缩，都是加速胸部老化的重要因素。除此之外，胸部还是受地心引力影响最为明显的部分，松弛、下垂的胸部会让你尽失性感魅力。
-
完美丰胸健身小计划
丰胸健身计划利用组合器械练习，对于初练者，特别是女性初练者，组合器械是最行之有效且安全的锻炼方式，做胸部练习时一定要注意挺胸抬头。丰满胸部：在进行此项练习时，肘、腕与肩处于同一水平面位置，重量中等。增加胸围：此项练习强度要稍大，下胸的肌肉可直接影响胸部的围度，可使胸部显得更加挺拔。
-
五式简单丰胸瑜伽 练出完美迷人胸形
注意：做动作时动作要慢，避免拉伤腿部筋骨。
-
六式丰胸运动秘籍 拥有完美黄金胸型
可是又并不是每个女人都能拥有完美的胸部，那就需要我们通过自己的努力来丰胸啦!两条小腿不要分开。跪姿挺胸运动此项运动有助于加强胸大肌的锻炼，而且强度比普通的俯卧撑要低，特别适合女性以胸部健美为目的的锻炼。此后可根据自身的情况逐月增加每组的次数和每天的组数。胸部外扩收拢式1、双臂移到胸前，两个手掌合拢。
-
丰胸饮食攻略 七种饮食吃出完美胸部
2、肉类：含丰富的蛋白质和胶质的肉类对丰胸的贡献很大，如猪尾或猪蹄等。对于女性来说，我们除了在上面的七种饮食多吃一些能帮助我们打造完美胸部的饮食之外，我们也要加大运动效果，这样效果才是最好的。
-
女性养生重在胸部 揭真正有效丰胸方
在我十多年的临床研究中发现，女性女胸部发育不良或扁平归纳为乳房细胞，休眠和卵巢机能水平低下所致，所以当前最有效的丰胸方法就是内调外养!要想胸部二次发育，首先要了解丰胸的原理。
-
女性美体瑜伽动作大全 瘦腰美腿丰胸
下面为您总结了女性美体瑜伽动作大全，包括美腿丰胸等瑜伽姿势介绍，一起来看看吧。6、平躺在瑜伽垫上，左腿伸直平放，右腿弯曲，双手抱住右膝盖，大小腿成90度。美胸瑜伽动作采用基本跪坐姿势，保持脊背挺立。呼气，经体前向下滑落手臂，并向后方伸直，做到最大限度。丰胸瑜伽动作1、简易风吹树式站立，双脚并拢。另外一侧重复同样动作。
