肝肾阴虚的症状主要为:头晕目眩、目干、视物昏花或雀盲,齿摇发脱,耳鸣、五心烦热,失眠多梦,午后潮热,颧赤盗汗,容易疲劳、肢体麻木、筋脉拘急,抽搐,面色暗黑,毛发不荣,爪甲枯脆,胁隐痛、形体消瘦、口燥咽干、失眠多梦、腰膝酸痛、不孕、舌红、少苔、女子经少或经闭、男子遗精,脉沉弦数等。
肝肾阴虚,肝络失滋,肝经经气不利,则胁部隐痛;肝肾阴亏,水不涵木,肝阳上扰,则头晕目眩;肝肾阴亏,不能上养清窍,濡养腰膝,则耳鸣,健忘,腰膝酸软;虚火上扰,心神不宁,故失眠多梦;肝肾阴亏,相火妄动,扰动精室,精关不固,则男子遗精;肝肾阴亏,冲任失充,则女子月经量少;阴虚失润,虚热内炽,则口燥咽干,五心烦热,盗汗颧红;舌红少苔,脉细数,为阴虚内热之征。
肝肾阴虚以腰膝酸软,胁痛、眩晕、耳鸣、遗精等与阴虚症状共见为辨证的主要依据。
肝肾阴虚吃什么
肝肾阴虚,是肝肾两脏阴液不足所致的病证,很多情况下是因为久病及肾,情志内伤,精血不足,损伤肝肾之阴等引起的。
肝肾阴虚者,在饮食上既不能太油腻,也需要富含营养。可以适当多吃羊骨、动物肝肾、芝麻、豇豆、淡菜、干贝、山药、枸杞子等。补益肝肾,还要多饮水、少饮酒,尽量保持五味不偏,少吃辛辣食品。
肝肾阴虚吃什么好呢?一起来看下推荐的食物吧。
1、香菇
香菇是生活中非常常见的一种菇类,很多人都非常喜欢吃香菇,相传元朝的朱元璋就非常喜欢食用香菇,而且还称它“长寿菜”。中医认为,香菇性平味甘,无毒,入肝、胃经,具有补肝肾、益气血的作用。冬天经常吃一些香菇,可以补气养血。
2、山药
有肝肾阴虚导致的症状,可以通过日常吃山药和大枣来调理。山药具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。
3、葡萄
中医认为,葡萄味甘微酸、性平,具有补肝肾、益气血、开胃力、生津液和利小便之功效。吃葡萄时最好整颗吃。如果觉得口感不太好,可把葡萄连皮带子榨成葡萄汁饮用。但要提醒的是,葡萄性偏凉,胃寒的人一次不要吃太多。
4、冬虫草
冬虫草一向具有补肺、补肾和护肝养肝的功效,主治由肺肾两虚引起的咳嗽气促。现代医学更发现其具有平衡荷尔蒙和提高免疫力的作用,补益效用相当多,最适合肝肾阴虚人士食用。
5、桑葚
桑葚有滋阴补血功效,能补肝肾之阴。《本草经疏》说,桑葚“为凉血补血益阴之药”,适用于肝肾阴虚体质的人,高血压患者最适合。
6、枸杞
枸杞子性平味甘,是中医最常用的滋补肝肾的中药,民间也习惯用枸杞子泡茶饮,以调补肝肾。凡更年期女性皆宜食用,对肝肾阴亏、阴虚火旺、头晕目眩、腰酸腿软者,食之颇有裨益。
肝肾阴虚的症状
肝肾阴虚的症状表现为腰膝酸软、胁肋胀痛、形体消瘦等,患者可在医生的指导下服用药物进行治疗。
肝肾阴虚是指患者肝脏及肾脏阴液亏虚,导致虚热内扰。与患者长期患有疾病、房事不节、温病伤阴、长期情绪不良等因素有关,会影响肝肾疏泄功能,耗伤肝肾阴液,导致患者肝肾阴亏。由于体内阴液不足,会导致患者出现腰膝酸软、胁肋胀痛、形体消瘦、五心烦热、口咽干燥、颧红盗汗等症状,还会出现双目干涩、头晕炫目的症状,此外,女性患者肝肾阴虚时会出现月经量少的情况,男性患者会出现遗精的症状。肝肾阴虚的患者可以在医生的指导下服用药物进行治疗,比如六味地黄丸、宁神补心片等,可以起到滋补肝肾、滋阴补肾的作用。
患者在日常生活中应注意按时服用药物,可以适当加强锻炼、增强体质,对病情恢复可以起到辅助作用。
肾虚的主要症状
肾虚一般分为肾阴虚和肾阳虚,肾阴虚的主要症状就是潮热盗汗、腰膝酸软、眩晕耳鸣,肾阳虚的主要症状是男性会出现早泄、女性可能会出现宫寒不孕。
肾阴虚也就是肾阴不足,是肾脏液液不足表现的症候,通常是由于久病不愈、性生活过多、长期熬夜或不健康饮食引起,通常会出现潮热盗汗、腰肌酸痛、失眠多梦以及眩晕耳鸣等症状,男性可能会出现遗精,女性可能会出现月经量少,甚至闭经等症状。
肾阳虚也就是肾脏阳气不足,多数是由于素体阳虚、久病不愈、房事过度、年高体弱、元阳不足等因素引起,临床的主要表现有腰膝酸软、冷痛,男性可能会出现阳痿、早泄,女性可能会出现宫寒不孕以及性欲减退的情况,而且多数患者还会出现畏寒怕冷、精神萎靡、小便经常夜尿多等症状。
肾阳虚和肾阴虚的治疗方法会有一定的差别,患者需要严格按照医嘱服用药物治疗。
声明:此文由 Anonymous 分享发布,并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。
相关推荐
-
女性肾阴虚症状有哪些 主要有六点
肾虚分为肾阴虚和肾阳虚,关于女性肾阴虚的相关知识是很多女性想知道的,那大家对女性肾阴虚的症状又了解多少呢?希望下面专家们的介绍,能够给大家带来帮助。让大家更多地了解女性肾阴虚的症状有哪些。一:黄褐斑,肾气不足,不能滋润肌肤,常
-
肾阴虚的症状 肾阴虚有哪些症状表现
肾阴虚俗称肾水不足,是指胃阴不足所表现的证候。肾阴虚的症状1.头晕耳鸣对于肾阴虚的患者来说,常常会出现头晕耳鸣的症状,这主要是因为脑海失充所导致的。由以上内容我们可以了解到肾阴虚的症状有头晕耳鸣、腰酸腿软,足跟痛、失眠多梦等。
-
肾小管间质性肾炎的主要症状,
肾小管间质性肾炎的主要症状,肾小管间质性肾炎的症状,就是有轻有重,比较重的病人,可以出现急性肾损伤,急性肾功能不全,比较轻的病人,可能就是我们做检查的时候,发现尿检有一些异常,比如尿中白细胞多,或者是病人会出现短期的,由于间质性肾炎引起的夜尿增多等等。最常见的举个例子,比如药物,非甾体类消炎药引起的过敏性间质性肾炎。病人可以在急性发作期的时候,出现皮疹,然后关节疼,会出现急性肾损伤,就是肾功能、血
-
甲肝的主要症状是什么
甲肝是由甲型肝炎病毒引起的,以肝脏炎性病变为主要表现的消化道传染性疾病,主要通过粪-口途径进行传播,食物,贝壳类物质以及河鲜、海鲜有可能引起暴发性感染。甲肝患者患病早期可出现疲乏无力,食欲减退,厌食油腻,恶心,小便颜色加深等症状,进展期可出现巩膜和皮肤黄染。儿童和青少年好发本病,冬春季节是本病高发季节。未注射甲肝疫苗者对甲型肝炎普遍易感,既往得过甲肝或者隐性感染者,可获得持久免疫力。注射甲肝疫苗可
-
耳源性眩晕的具体症状是怎样的
引起耳源性眩晕,最多见的就是良性阵发性位置性眩晕,也就是耳石症。病人主要的临床表现是头运动到某一部位,突发的引起旋转性眩晕,或视物旋转,同时病人会伴有眼球震颤,有部分病人可以伴有恶心呕吐,通常晨起的时候发生明显,病人在起床、躺下、翻身的时候,会突发的引起眩晕感。另外主要的耳源性眩晕是梅尼埃氏病,病人是由于内耳膜迷路积水引起的内耳的疾病,病人表现为反复发作性的眩晕,伴有波动性的听力下降,常常伴有耳鸣
-
急性肾盂肾炎的主要症状有哪些?
急性肾盂肾炎的主要症状表现有排尿不适,患者排尿次数明显增多,可以达到十余次,还有些患者排尿的过程中尿道口有灼热感,有尿痛,还会出现尿急,有些患者会出现下腹部有坠胀感,会出现腰痛,还有一些患者会出现寒战,发热,体温可以达到38.5度以上,另外可能有些患者还会出现肉眼血尿。急性肾盂肾炎的发生是与细菌感染有关系,由于细菌在肾盂繁殖,从而导致急性炎症的发作,有些患者还会表现双侧肾区有压痛或者叩击痛,尿常规
-
肾阴亏虚的具体症状是什么
肾阴亏虚通常是指肾阴虚,肾阴虚的具体症状一般是五心烦热、潮热盗汗、腰膝酸疼、失眠多梦等。肾阴虚可能是因为患者长期久病、性生活过多或者长期熬夜等,耗损了身体正常的气血,使肾无法得到充足养护后引起的,患者会出现五心烦热的情况,导致手足心热,还会引起胸中烦躁发热,并且在某个特定时间会出现自觉热感,还会在夜间睡觉时出汗,引起潮热盗汗的现象,而肾阴虚也会使患者出现腰膝酸疼、失眠多梦等,影响到患者的正常生活。
-
女人肾虚的十大症状 十食物补肾滋阴
肾虚不是男性的专属,女性一样会肾虚,而且肾虚对女性的影响很大,导致女性出现失眠多梦、脱发掉发、易怒易躁、小便无力等症状。下面来看看女性肾虚的症状,以及女人肾虚吃哪些食物最补肾。女人肾虚的10大症状:1、早上起床时,发现掉头发比较严重。性平,味甘,能补肾健脾,除脾虚者宜食外,肾虚之人也宜食用,对肾虚消渴、遗精、白浊,或小便频数,妇女白带,食之最宜。
-
肾虚的症状及表现 肾虚的症状有哪些
肾虚对于男人来说是一件很可怕的事,肾虚意味着男性身体出现了健康问题。肾虚的症状及表现1.房事过度中医认为肾藏精,肾精化生出肾阴和肾阳,对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。通过以上的介绍,相信大家对肾虚的症状及表现已经有了自己的了解了。
-
肾气虚的症状有哪些 男女肾虚症状各不同
男性肾气虚的症状1、性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等;2、听力下降或耳鸣;记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗;3、小腹牵引睾丸坠胀疼痛,或阴囊收缩,遇寒则甚,遇热则缓;4、神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳;畏寒怕冷、四肢发凉(重者夏天肾脏也凉)、身体发沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软;5、易患腰痛、关节痛等;易患骨质疏松症、颈椎病、腰
-
肝肾阴虚要及时补 吃对食物赶走肝肾阴虚困扰
生活中因为肝肾阴虚而被备受折磨的男女不少,出现肝肾阴虚的他们,身体将出现各种的状况。肝肾阴虚吃什么食物一、山药这种食物拿来煮粥味道很是不错,建议出现了肝肾阴虚的人,日常要多吃一些山药。桑葚可是有很不错的滋阴补血效果,对于肝肾阴虚的人来说,这可是相当不错的食补材料。
-
女性肾虚的表现 女性肾虚的症状
在现实生活中,其实很多女性都存在肾虚的情况,只是很多女性不自知,并且肾虚的女人容易诱发感染,同时也会因为情绪等因素造成肾脏的不适。出现肾气不足是造成月经不调的一个重要的原因。肾虚引起的月经不调,常伴有头晕,体虚,腰腿发软,小腹胀痛,皮肤粗糙等等症状。