儿童的妇女当中，不管是婴儿出现呕吐的情况，还是宝宝出现了便秘的情况，我们都是比较关心的，那婴儿出现便秘可能有很多的原因，比如说喝水喝的少了或者可以宝宝吃一些水果，等等，都是有很好的补充身体水分，促进肠道通便润肠的效果，那如果宝宝经常出现便秘的情况，我们应该如何来进行调节，妈妈防止宝宝出现便秘的最好知识手段。
具体的解答如下;
1.腹部按摩
妈妈们要每天抽时间轻轻按摩新生婴儿的腹部，特别是左下腹。且按摩的手法要由上而下轻轻按摩，在按摩前一定要把双手搓热，防止宝宝受寒。
2.多吃水果
宝宝便秘的一部分原因是因为宝宝的体质燥热，对于较大的宝宝而言，可以给宝宝喂食一些清热的水果，比如西瓜、哈密瓜等。如果宝宝不喜欢吃水果，可以煮一些绿豆薏仁糖水给宝宝食用，对于较小的宝宝而言，可以取汤汁饮用。
3.改变饮食结构
主张母乳喂养，乳母应注意饮食均衡，不宜过食高蛋白食物，如鸡蛋、牛肉、虾、蟹等，应尽可能多吃青菜和水果。母乳喂养的婴儿出现便秘时，可另加润肠食物，如加糖的菜汁、橘子汁、蜜糖水、甜炼奶等。
以上就是小编跟大家分享的，对于孩子出现便秘以后，我们如何正确的护理和促进宝宝良好健康生长所使用到的，那我们还可以给宝宝添加一些天然的，益生元是有效改善肠道内菌群的环境，避免出现肠胃治疗人，从而加速宝宝身体代谢，避免出现便秘的情况。
新生儿便秘有什么特点 新生儿便秘有哪些特别的表现
如果宝宝在结肠内积聚的时间过长，水分就会被过量地吸收，导致粪便过于干燥，造成排便困难。如果宝宝的便便比较干结、偏硬、颜色发暗，就可能是便秘了。那么新生儿便秘有什么特点呢？
新生儿便秘有哪些特别的表现？
1、排便困难
宝宝排便的时间会较长，而且过程会显得较为困难和辛苦，每次都要弄到脸红耳热后才排出少量及干硬的便便。宝宝使尽力气还是排不出来时，更需要妈妈用手指帮宝宝挖出便便。
2、哭闹不安
便秘所造成的腹胀、排便不顺、食欲不佳等问题，都要机会令宝宝感到不适，并出现哭闹不安的情况。父母此时便应注意宝宝是否有便秘的情况。
3、大便干硬
每个宝宝排便的次数并不一样，但只要便便的软硬度跟牙膏差不多的话，便属正常。不过，食物一旦在体内停留太久，就会因为失去水分而逐渐变硬。所以，若发现宝宝的便便又干又硬，就可能是便秘了。
4、腹胀
宝宝便秘时，由于未被消化的食物会滞留在肠道内，引致腹胀，严重的话更会出现腹痛。同时，便便内的细菌会在肠道进行分解，产生气体，形成胀气，令宝宝感到不适。
5、食欲不振
宝宝便秘最常见的特征就是食欲减少。因为食物残渣存留在体内，导致肠胃蠕动减慢，宝宝觉得腹内胀气，自然就什么东西也吃不下。
6、消化不良
囤积于肠道的便便若未能正常排出体外，会减慢肠胃蠕动的速度，间接影响宝宝的消化系统，导致消化不良。
预防新生儿便秘的注意事项
看到宝宝便秘特别难受，拉出来便便又硬颜色又不好看，每次都哭得特别伤心，妈咪们看着心里也堵得慌，所以妈妈们一定要做好预防，那么预防新生儿便秘平时应该注意些什么呢？
预防新生儿便秘的注意事项
1、喝母乳也会便秘的宝宝，妈妈的饮食要重新搭配，适当减少蛋白质类饮食，增加谷类食物，吃些蔬菜、水果等含渣食物。
2、奶粉喂养的宝宝便秘时，要注意补充足够的水分。4个月以上的宝宝可以喝些橙汁、雪梨汁等果汁。必要时在冲好的奶粉中添加科汉森puractiveBb-12益生菌，或者将奶粉换成添加了双歧杆菌Bb-12这种益生菌的奶粉。
3、按摩腹部：以肚脐为中心，顺时针方向为宝宝按摩腹部，这样不仅可以帮助排便，而且有助消化。
4、养成定时排便的习惯：三个月以上的婴儿可以开始训练定时排便，幼儿可在清晨或进食后时坐便盆，并养成每日定时排便的习惯。
5、每天给宝宝补充科汉森puractiveBb-12益生菌粉，增加肠道有益菌的数量，使肠道蠕动恢复正常。
6、如果宝宝已经几天没有排便，并且出现腹痛、腹胀、难以进食、烦躁不安的情况，此时可以考虑用开塞露、肥皂头通便。
7、如果调整饮食、补充益生菌等方法依然不能缓解或者纠正便秘症状，应考虑与食物过敏、肠道畸形、肛门狭窄等疾病有关，这时应该带宝宝去医院就诊。
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