导读： 哺乳期可以吃螃蟹吗 哺乳期不能吃的食物 1.激性食物 2.油炸、腌制食物 3.凉性水果 4.巧克力 5.发物 6.过量味精
螃蟹是秋冬季很多人都爱吃的海产品，但并非所有人都适宜吃。它性寒，部分人吃了可能会出现不适症状。那么哺乳期可以吃螃蟹吗？一起来了解吧。
哺乳期可以吃螃蟹吗
哺乳期女可以吃螃蟹，但是需要控制食用数量，螃蟹含有丰富的蛋白质、脂肪、多种氨基酸、维生素等营养成分，哺乳期女性适当吃些螃蟹，能够改善乳汁质量，满足宝宝的生长需要。但是，螃蟹属于易过敏食物，小宝宝免疫力较差，可能会出现过敏现象，所以，哺乳期女性在吃螃蟹时，可以先少量吃一些，看看宝宝是否出现过敏反应，如果宝宝并没有出现不适反应，女性可以让饮食更丰富多元一些。
哺乳期不能吃的食物
1.激性食物
辛辣、重口味、寒凉、油炸、肥厚、高脂高糖，如；姜、辣椒、味精、腌菜、西瓜、冰梨、咖啡、酒精、可乐、茶叶水、冷饮、巧克力等，以免刺激对食物还很敏感的宝宝，造成肠胃不适、气血虚弱、神经系统受损等。此外还应远离烟草。
2.油炸、腌制食物
油炸食品容易引起脾胃热滞，导致便秘和肚胀。腌制食物一般都很咸，如果摄入过多的盐分，可能会引起产妇体内水钠潴留，引起水肿，用这样的奶水喂孩子，也会增加新生儿肾脏负担。
3.凉性水果
比如香瓜、西瓜、甜瓜、梨等等，只要是寒性的水果，哺乳期的女性都要少吃，或是不吃，容易引起腹泻，宝宝也会跟着一起拉肚子。
4.巧克力
巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在宝宝体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，使宝宝消化不良，睡眠不稳。妈妈多吃巧克力会影响食欲，身体发胖。
5.发物
如海鲜、动物内脏、母鸽子、竹笋、菌菇类等，特别有些宝宝是过敏体质，对这类食物就要特别小心，以免引起皮疹、呕吐等。
6.过量味精
食用味精对宝宝发育有严重影响，特别是对12周以下的宝宝，会造成宝宝智力减退，生长发育迟缓等不良后果，妈妈在哺乳期最好不要吃味精，千万不要贪鲜顿顿喜食味精。
相信大家看完上文的介绍后，对哺乳期可以吃螃蟹吗已经有了更多的了解了，此外文中还为大家介绍了哺乳期不能吃的食物，希望可以帮助到大家。
哺乳期可以吃螃蟹吗 螃蟹的饮食禁忌
螃蟹是很多人都爱吃的海产品之一，虽然其中富含的蛋白质、维生素等对身体有滋补作用，但并非所有人都适宜吃。有些人吃了可能会出现不适症状。而对于孕妈这个特殊人群来说，哺乳期能不能吃螃蟹？螃蟹的饮食禁忌又有那些？我们一起来看看吧。
哺乳期可以吃螃蟹吗
哺乳期属于女性特殊时期，是不能吃螃蟹。螃蟹性寒，含嘌呤碱，吃了会对身体健康造成影响，妈妈分泌出的乳汁也会影响到宝宝健康。 研究表明，食用螃蟹，肺吸虫感染率高达55%。肺吸虫是一种能刺激和破坏肺组织的虫，食用后容易引起咳嗽。若它侵入人的大脑，甚至会引起脑瘫。并且它抵抗力强，不容易被杀灭。哺乳期女性若已经食用了螃蟹，尽量在24小时后再哺乳哦。
螃蟹的饮食禁忌
1、忌吃隔夜蟹
螃蟹是含组氨酸较多的食物，隔夜的螃蟹会在一些微生物的作用下将组氨酸分解为组氨，当你再次食用的时候，会因为高温将一些微生物杀死，但是却不能破坏毒素，从而导致组氨中毒。
2、忌吃太多
螃蟹性寒，蟹黄中胆固醇很高，一般人每次不应超过1斤，少吃为宜，一周内食蟹最多不要超过3次哦。
3、忌吃不新鲜的蟹
螃蟹濒临死亡时体内会分泌一种有毒物质组胺，且会随着死亡时间延长而累积。而且死后的蟹肉也会迅速腐败变质，滋生其它细菌生长。
4、忌海鲜过敏的人
如果您还是抵挡不住诱惑，不妨先少量尝试，如果有过敏反应，最好立刻停止食用。
以上就是关于哺乳期可不可以吃螃蟹的相关介绍，以及其禁忌，希望对大家有所帮助。
哺乳期可以吃西瓜吗 哺乳期可不可以吃西瓜
在炎热的夏天吃一块西瓜是人生的一大乐趣。但是，对于刚生孩子的新女性来说，在炎热的天气里来一个清爽好吃的西瓜是一件不容易的事。那么哺乳期可以吃西瓜吗？哺乳期有哪些注意事项？让我们一起来看看吧。
哺乳期不可以吃西瓜
因为西瓜是凉性的水果，产后吃梨、西瓜等特别寒的水果，会让孕妇产生寒气，会伤脾胃，影响产后恢复。对宝宝的影响是，如果宝宝的肠胃比较脆弱，产妇吃西瓜太多，宝宝通过乳汁吸收后，就很容易出现宝宝腹泻的症状。最好在哺乳期不要西瓜，以免造成不适。建议哺乳期保持心情舒昌，可通过温性水果、蔬菜、豆类、谷类、鸡汤、鱼汤、骨头汤、瘦肉、鸡蛋等进行营养补充，帮助产后身体的恢复。不要吃辛辣、刺激等刺激性食物。
哺乳期的注意事项
哺乳期首先要注意乳房部的护理，做好乳房部位的清洁工作，避免过多的致病菌繁殖，诱发乳房感染。而且，为了防止乳房内部积累过多的乳汁，喂完宝宝后一定要用吸奶器吸奶，以免形成乳腺结节或乳腺肿块。当然，为了保证哺乳期有足够的乳汁，可以适当地多吃富含蛋白质的食物。
以上是关于哺乳期可以吃西瓜吗的相关内容就为大家介绍到这里了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
声明：此文由 Anonymous 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
香椿哺乳期间可以吃吗 哺乳期吃香椿会回奶吗
香椿哺乳期间可以吃吗1可以吃。其次生活中多数女性因为孕期各种激素分泌旺盛，分娩时会消耗较多体能，容易导致哺乳期食欲下降，不利于恢复，而香椿含有香椿素等挥发性芳香族有机物，可以健脾开胃，增进食欲。
-
黄桃哺乳期可以吃吗 哺乳期吃黄桃罐头会回奶吗
黄桃哺乳期可以吃吗1可以，但不能过量。哺乳期吃黄桃罐头会回奶吗2作用不大。黄桃中的蛋白质、糖分、维生素、脂肪、氨基酸以及钙、铁等成分物质含量比较高，主要作用是生津解渴、润肠通便、滋补气血、润肤色，并没有回奶作用，因此哺乳期女性吃黄桃并不能直接回奶，但黄桃滋补气血，哺乳期适量进行食用，对于回奶具有一定促进作用。
-
哺乳期可以吃芒果吗 哺乳期不能吃什么
处于哺乳期的女性，虽然已经不像怀孕期间那样行动不方便，饮食不自由，但是因为哺乳的原因，还是需要注意不要摄入对奶水分泌有影响的饮食成分，所以很多哺乳期的女性都还是大量的进食汤水食物来保证奶水，那么哺乳期可以吃芒果吗？来看看吧。哺乳期可以吃芒果吗可以。芒果本身含有丰富的多种维生素，可以使所分泌的奶水中增加多种营养，其中富含的蛋白质还是哺乳期女性身体所需要的营养成分，而且进食芒果，还有助于哺乳期女性
-
黄芪哺乳期可以喝吗 哺乳期吃黄芪回奶吗
黄芪哺乳期可以喝吗1可以适当喝。哺乳期是可以适当喝黄芪水的，可以补气养血，提高产妇的抵抗力，尤其适于神疲乏力、饮食不佳、气短、大便稀等孕妇进行食用，但要注意毕竟黄芪是一种中药材，具有一定药性，哺乳期期间不易食用过量。黄芪属于一种补气固表、利尿消肿的中药材，并没有回奶作用，因此哺乳期期间只吃黄芪是不可以回奶的。
-
哺乳期可以吃吗丁啉吗
吗丁啉通常是指多潘立酮片，哺乳期一般是不可以吃多潘立酮片的，患者在服用药物时应在医生的指导下进行。多潘立酮片为西药，常用于治疗消化不良、腹胀、恶心呕吐、腹部胀痛等症状，部分患者在服药后会出现头痛、失眠、头晕、腹部痉挛、腹泻、恶心、皮疹、荨麻疹等各种不良反应。因此通常情况下，哺乳期不可以服用多潘利酮片，因为哺乳期患者如果服用多潘立酮片会通过乳汁进入到宝宝体内，从而影响宝宝健康
-
哺乳期能吃螃蟹吗
哺乳期能吃螃蟹吗建议产妇哺乳期不要吃螃蟹。哺乳期不能吃的食物1.油炸、腌制食物油炸食品容易引起脾胃热滞，导致便秘和肚胀。经过上文的介绍后，相信大家已经知道了哺乳期能吃螃蟹吗，此外还介绍了哺乳期不能吃的食物，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
-
月经期可以吃螃蟹吗
月经期的患者一般可以吃螃蟹，但是在吃的时候一定要注意适量。螃蟹中富含丰富的蛋白质、胆固醇、脂肪、钙、磷、铁、碳水化合物以及多种维生素，其中脂肪的含量极少，吃了以后不容易发胖。女性在月经期间身体会比较虚弱，可以适当的吃一些螃蟹，螃蟹可以补充经期机体所需的营养，增强身体抵抗力，所以月经期一般可以吃螃蟹，适当的吃一些螃蟹通常不会对月经期造成什么影响。但是在吃的时候一定要注意适量，如果一次性吃太多螃蟹也会
-
哺乳期可以吃芒果吗
芒果本身含有丰富的多种维生素，可以使所分泌的奶水中增加多种营养，其中富含的蛋白质还是哺乳期女性身体所需要的营养成分，而且进食芒果，还有助于哺乳期女性促进肠胃蠕动，有效的缓解容易出现的便秘现象。哺乳期不能吃什么1.巧克力因为巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在宝宝体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，使宝宝消化不良，睡眠不稳。
-
哺乳期可以吃阿胶吗
哺乳期可以吃阿胶。阿胶有补气血的作用，不仅可以改善产妇贫血的表现，同时也可以提高产妇和婴儿的免疫力，对于母乳没有影响。但是需要在医生的指导下使用，以免因用药不当导致消化系统不适或导致恶露量增加。建议女性在哺乳期需要注意休息，保证充足的睡眠，保持心态的放松，多喝有营养的汤水，比如猪蹄汤、骨头汤等对于乳汁分泌有好处，也要多吃红枣，菠菜，瘦牛肉等对于纠正产后贫血有好处。
-
哺乳期可以吃韭菜吗
哺乳期可以吃韭菜吗韭菜是一种对于身体有好处的蔬菜，但是在哺乳期，还是要尽量的少吃，甚至是不吃。哺乳期饮食应注意什么1.多食蛋白质食物哺乳期的妈妈需要摄入大量的蛋白质，可以通过鱼肉、瘦肉等摄取。
-
哺乳期可以吃党参吗
哺乳期一般是可以吃党参的，但是需要在医生指导下进行吃。哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期，就是开始哺乳到停止哺乳的这段时间，一般长约10个月至1年左右。在哺乳期一般需要避免吃回奶的食物及药物，而党参没有回奶的作用，并且在医生指导下进行正确的服用也不会影响宝宝的健康，因此哺乳期一般是可以吃党参的。党参为常用的传统补益药，味甘，性平。有补中益气、止渴、健脾益肺，养血生津的功效。用于脾肺气虚，
-
哺乳期可以吃黄芪吗
哺乳期一般可以吃黄芪，黄芪不属于哺乳期禁止使用的药物。黄芪是一种植物类中药材，为豆科黄芪属植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的根，其味甘，性微温，归脾经和肺经，黄芪具有健脾补中、益卫固表以及利尿的作用。如果哺乳期患者出现脾气虚症、肺气虚症、气虚自汗、气亏血虚以及溃久难敛等症状，可以在医生的指导下吃黄芪来治疗，一般不会影响乳汁的分泌，也不会给宝宝造成影响，所以哺乳期一般可以吃黄芪。在吃黄芪的时候要注意适量，需要
-
孕晚期可以吃螃蟹吗 孕妇吃螃蟹的注意事项
怀孕早期，一定要注意不要吃不该吃的东西，否则可能会导致孕妇流产。但是到了孕晚期的时候，胎儿已经发育成熟。这个时候，饮食禁忌就不那么多了。那么孕晚期可以吃螃蟹吗？下面为大家介绍。孕晚期可以吃螃蟹吗孕晚期可以偶尔、少吃螃蟹。从营养学的角度看，螃蟹中的蛋白质含量比较高，也含有一定量的矿物质等营养素，孕晚期适量的进食对于母子健康都是有益的。从食物的属性和功效看，因为螃蟹的性质比较偏寒凉，而且具有活血化
-
大姨妈期间能吃螃蟹吗 在来大姨妈的时候可以吃螃蟹吗
螃蟹可以为人体提供高质量的蛋白质，从而增强人体的免疫力，防止肌肉萎缩。根据中医的食疗观点，螃蟹可以清热解毒，可以用于黄疸、痈肿、疔毒等疾病的患者，可以通过食用螃蟹来进行治疗。那么，大姨妈期间能吃螃蟹吗？下面让我们一起来了解一下吧。 大姨妈期间不能吃螃蟹。 来例假时不要吃螃蟹，因为螃蟹是一种性寒的食物，在来例假时吃太多的螃蟹，会导致气滞血瘀、痛经等。来例假期间要多吃新鲜的蔬菜和水果，不要
-
哺乳期感冒了可以喂奶吗 哺乳期感冒吃什么好
妈妈们如果在哺乳期感冒了，若没有服用药物，症状也不严重，是可以给宝宝喂奶的。因刚出生不久的宝宝自身带有一定的免疫力，不用担心会将感冒传染给宝宝而不敢喂奶。并且妈妈感冒时其实早已通过接触把病原带给了宝宝，即使马上停止哺乳宝宝也会被感染。这时坚持喂奶，反而会让宝宝从母乳中得到相应的抗病抗体，增强抵抗力。哺乳期感冒吃什么好1、蜂蜜白萝卜汁：白萝卜洗净无需去皮，切小块后榨成生萝卜汁，然后加
