四个月宝宝的特点及注意事项

四个月宝宝的特点:运动功能上抬头很稳并能自由转动、通常会与父母有情感交流、感知觉发育上能够辨别物体是否为彩色,而且头可转向声源及体格增长发育明显等。注意保暖、给宝宝创造安静、舒适、温暖的睡眠环境等。

1、运动功能:

四个月宝宝运动功能发育较快,抬头很稳并能自由转动,部分宝宝四个月时还可由仰卧位翻身至侧卧位,或者用手撑起上身爬数分钟,还可以抓面前物体、自己玩手等。

2、情感交流:

四个月宝宝通常会与父母有情感交流,如逗宝宝时会乐出声,部分宝宝会有微笑表情,也会对父母的互动进行咿咿呀呀等单调回应。

3、感知觉发育:

四个月的宝宝能够辨别物体是否为彩色,而且头可转向声源,此时宝宝对气味的轻微改变也很敏感,因此应将宝宝带离具有刺激性气味的环境,如香烟味、香水味等,以免影响生长发育。

4、体格发育:

四个月宝宝体格增长发育明显,4个月时约为出生体重的2倍。

四个月的宝宝平时要注意保养,要控制室内的温度、湿度适宜,温度不要太低,给宝宝更换衣服的时候要注意保暖。保持室内干燥、清洁、卫生。要给宝宝创造安静、舒适、温暖的睡眠环境。宝宝在出生四个月以后就可以适当地添加辅食了,比如可以给宝宝添加米粉和一些有营养的粥。

宝宝喝奶四个注意事项 断奶不等于不喝奶

  宝宝的健康成长是父母最关注的话题。幼儿离不开奶,无论是母乳、进口的配方奶粉还是牛奶,都是宝宝不同阶段的营养来源之一。别以为宝宝断奶就是不喝奶,家长们一定要清楚宝宝喝奶的四大注意事项,保障宝宝健康成长,下面就一起来看看。

  注意一:断奶不等于不喝奶

  很多地方的人没有喝奶的习惯,认为孩子已断奶,就不用再喝奶了,包括牛奶和其他乳制品在内。其实这是一个误解。

  断奶意味着孩子已经不用依赖母乳,能够从其他食品中获得营养了。这些食品也包括了牛奶、奶粉和酸奶等。有人以为,牛奶不好消化。其实这是针对1岁以内的婴儿而言的。1岁后的宝宝已经能够消化纯牛奶当中的营养成分了,所以不必把牛奶兑稀。比起日常其他食品来说,牛奶已经非常容易消化了。

  宝宝在1-3岁之间,咀嚼和消化能力还是比不上成年人,特别需要一些营养价值高、消化吸收容易的食品,而奶制品就是这样的东西。如果一点儿不碰奶制品,宝宝很难得到足够多的钙,维生素B2和维生素A、维生素D也有缺乏的风险。所以,幼儿营养专家都建议每天“早一杯、晚一杯”地喝牛奶。

  这里说的“喝牛奶”,包括了奶粉、酸奶、奶酪等各种营养价值很高的奶制品,可是不包括乳饮料(也就是所谓的酸乳饮品、乳酸菌饮料、果奶等等各种有甜味的含奶饮料)。国际公认,酸奶的营养价值不低于牛奶,其中的钙更容易吸收,还能帮助宝宝提高免疫力,促进消化吸收,减少患痢疾肠炎的危险。

  所以,早上一杯鲜奶,下午或者晚上喝一杯酸奶,是断奶后宝宝的最佳选择。这样的好习惯,应当保持到青春期。成年以后,每日1杯奶即可。

  注意二:空腹喝牛奶其实没关系

  很多人都在报纸杂志上看到过这样的饮食禁忌:牛奶不能空腹喝,酸奶不能空腹喝……结果妈咪看着宝贝餐前饿了,却不敢给他喝牛奶,只能给他饼干甜点和膨化食品之类充饥。

  既然不满1岁的宝宝都可以空腹喝奶而不会不消化,没有人听说宝宝喝奶之前要先来块小点心。那么,以断奶后宝宝的消化能力,即便空腹,也可以充分消化牛奶。有人说,空腹喝牛奶,蛋白质会当作能量被消耗,这种担心是没必要的。实际上,牛奶中含有约4.5%的乳糖,它属于碳水化合物,会优先分解提供能量;此外牛奶中还含有3%左右的脂肪,也起到供应能量的作用。因此空腹喝奶并不会造成蛋白质的浪费。

  那么为什么会说牛奶空腹喝不能吸收呢?

  那时因为宝宝们天生具有很强的“乳糖酶”活性,消化奶里面的乳糖可说轻而易举。然而,如果断奶之后很久不再喝奶,慢慢地,乳糖酶就会“用进废退”,结果乳糖不消化,“穿小肠而过”,直接进了大肠。这一下可不要紧,一方面乳糖对肠道产生刺激,造成脱水和腹泻;另一方面,大肠细菌有了这么好的营养,便疯狂地繁殖起来,产生大量气体,造成肠鸣和胀气。如此一来,当然会妨碍营养吸收啦。

  宝宝却与大人不同。因为生下来就是空腹喝奶,所以消化乳糖的能力一直非常强。母乳中的乳糖比牛奶还要多,所以断奶后宝宝消化它是轻而易举的事情,不可能发生空腹喝牛奶不吸收的问题。只要让宝宝一直经常喝奶,就无需考虑什么空腹不空腹。饿的时候给宝宝喝牛奶,可要比给他吃零食健康得多呢!

  注意三:母乳比进口奶粉更营养

 

 而今,很多父母认为配方奶价格大都较贵,而且很多都是进口品牌,所以,它的营养一定好过母乳。其实,对于0-12个月的婴儿来说,母乳绝对是最好的。这时候,婴儿消化能力极弱,抵抗力也非常差。

  母乳是专门为宝宝设计的食品,不仅容易消化、极度安全,其中的成分还会随着宝宝的成长自动调整,又富含促进生长和抵抗疾病的活性物质。目前发现母乳中的微量活性成分达四十多种,无论人工改造的婴儿奶粉如何“高级”,都无法与健康妈妈的母乳相比。

  不过,如果妈咪确实奶水不足,或者妈咪生病没法喂奶,那么退而求其次,就一定要选婴儿奶粉了。婴儿配方奶粉以牛奶为基础,但模拟母乳的成分进行了很大的调整,大大降低了蛋白质和钙含量,减少了奶油,又添加了植物油、维生素和矿物质,比普通牛奶更适合1岁以内幼儿的需要。只能说,它的目标是无穷逼近母乳,但永远不可能超越母乳。

  注意四:牛奶不要混茶和果汁

  而今,我们越来越讲究饮食的搭配,也会经常看到有关喝牛奶的一些禁忌:牛奶不能和果汁一起喝、不能和茶一起喝、喝牛奶不能加糖之类。但是,这种说法并没有很强的科学证据。比如说牛奶不能和果汁一起喝是因为牛奶中的酪蛋白遇酸会凝块。

  实际上,即便不加果汁,牛奶在胃里面遇到胃酸也会凝块,酸奶不就是牛奶蛋白遇酸形成的凝块吗?而且西方人喝奶茶的历史也不短,似乎没有发现他们因此出现什么营养不良的问题。

  喝奶的对于错,要具体问题具体分析:“不能吃”是因为吃了就会出大问题,还是因为吃了之后吸收差一点儿,营养损失一点儿。如果是后者,就不用惊慌害怕——就算吃米饭,吃肉,也不可能百分之百吸收的,为什么要苛求牛奶呢?还是放心地帮宝宝好好地享受牛奶给我们带来的种种营养好处,也让宝宝爱上酸奶的美味吧!

断奶后多久来月经 宝宝断奶的时间和注意事项


  大多数的女性会在断奶后的1-2个月来月经,部分女性需要等4-6个月,甚至1年才来月经。断奶后女性体内的雌激素、孕激素水平会逐渐升高,乳泌素会开始下降,子宫内膜达到一定的厚度剥落后就形成月经。由于个人体质的差异,断奶后来月经的时间也有所不同。

  大多数的产妇在产后6周左右,卵巢就开始恢复,会有排卵的情况,所以断奶后有性生活,一定要做好有效的避孕措施,避免哺乳期意外妊娠。如果断奶后有性生活,2个月还没有来月经,就要测试是否怀孕。

  宝宝断奶的时间和注意事项

  断奶对宝宝来说非常的重要,不仅会改变宝宝的喂养方式、食物品种,还会影响宝宝的心理发育,天气太冷或者太热都不适合。另外,断奶的方式和时间都是很重要的,如果方式不当很容易造成宝宝恐惧、苦恼以及不安的情绪。

  宝宝断奶的时间最好在小孩10-13个月之间,断奶期间父母一定要调整心态,将断奶看作一个自然的过程。家人可以用母乳以外的食物对宝宝进行强化和语言诱导,让宝宝感兴趣,并且不断的鼓励和表扬。另外,断奶期间可以多有意识的与宝宝接触,多带他接触大自然,开阔眼界。还可以多与宝宝互动,做游戏,让他感觉到安全感、信任感。

  在断奶期间,不要让宝宝接触或者看到母亲的乳头,也不要母婴分离,避免给宝宝带来心理上的痛苦。一旦断奶后,就不要再让宝宝吃母乳。

  如果觉得宝宝10-13个月断奶太小,也可以在1-2岁时候进行。白天慢慢的减少喂母乳的次数,在过度到夜间,还可以用牛乳或者奶粉代替。1-2岁的宝宝已经可以自由行走、玩耍,而且兴趣也逐渐增加,与妈妈接触的时间有减少,也有利于断奶。

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