牙齿变色可能是外源性的染色比如吸烟、喝茶等引起的，也可能是氟斑牙等疾病引起的，可以通过洁牙、脱色法等方法让牙齿快速变白。
1、外源性的染色：常见的症状就是年轻时牙齿比较白，随着年龄的增长，喝茶、吸烟、喝咖啡以及饮食结构等影响，外源性食物中的色素、茶渍和烟渍会沉积到牙齿上，发生牙齿的变黄，一般通过喷砂或者洁牙可以去除。
2、氟斑牙：是指在牙发育矿化时期，机体摄入过量的氟所引起的一种特殊的牙釉质发育不全，主要表现有牙齿异常，恒牙多发，对称性斑块或牙体缺损，牙釉质上有白垩色或褐色的斑块，会出现牙黄的现象，严重者可伴有氟中毒表现，表现为关节疼痛、关节僵硬等。临床上对无实质性缺损的氟斑牙可采用脱色法处理，对于有实质性缺损的氟斑牙，前牙适合用可见光复合树脂修复，重者可用贴牙面、罩冠修复，后牙氟斑牙影响咀嚼功能者可采用充填法或金属全冠修复。
患者要保持口腔清洁，少吃容易让牙齿染色的深色食物，如巧克力、咖喱、咖啡等，同时保持良好心态，不咬硬物，注意每年定期复查。
怎样才能让牙齿快速变白
让牙齿快速变白，可以到正规的口腔医院做冷光美白照射。这种方式是通过在牙齿上涂抹特殊美白剂，再经过高强度蓝光源照射，可以在短时间内达到牙齿美白的效果。但效果一般会维持三年左右，在这之后可以再次进行美白治疗。在治疗后，2周左右不要喝浓茶，咖啡以及带有颜色的食物，以免影响美白效果。
怎么让牙齿快速变白
牙齿变黄、颜色变暗或者有色素沉着会影响美观，如果是牙结石或者烟斑导致牙齿不够白，可以到医院洗牙，彻底清除口腔内的牙结石、牙菌斑，以及色素沉着。
如果是牙齿本身颜色不够白可以采用牙齿美白的方法进行处理，牙齿快速变白的方法从本质上讲只有两种，一种是化学漂白法，另一种是遮盖美白法。化学漂白有很多种方法，临床上广泛应用的是冷光美白、激光美白等。遮盖美白法是指在牙齿表面进行预备，然后盖上一层贴面，或者做冠修复，可以对已经变色的牙齿起到遮挡作用，目前比较流行的是贴面。
如何有效美白牙齿 5分钟快速让牙齿变白
一个人的自信笑容有一部分来源于洁白的牙齿，如果牙齿黄黄的，估计只能“笑不露齿”了，有时候想哈哈大笑都要顾忌很多，还会遭遇很多尴尬，所以只有美白牙齿才能让你避免这些尴尬局面，如何才能有效美白牙齿呢?下面小编教你美白牙齿的窍门，五分钟快速让牙齿变白，赶紧来试试吧!
一、美白牙齿的偏方
1、草莓美白牙齿
材料：草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。
方法：将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。
去垢原理：草莓中含有的苹果酸可以作为一种收放剂。清除牙齿表面的污点。当于发酵粉混合时，它就成为一种天然的牙齿清洁剂，可以去除咖啡，红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍。最牛的一句话就是，它可以“迅速而便宜地点亮你的微笑”。
只是可能有草莓籽残留在牙齿缝隙中，不过可以用牙签去除。要提醒大家，不要过于频繁地使用这种方法，否则草莓中的苹果酸会损伤牙齿的珐琅质，每周一次比较合适。
2、杏仁牙膏(《太平圣惠方》)
用食盐20克炒过，杏仁50克汤浸去皮尖及食盐和研成膏。以此作牙膏刷牙，可使黑黄洁白。
3、茶叶洁齿漱口方(苏东坡《茶说》)
茶叶(各种茶叶匀可)开水冲泡，以浓茶水饭后漱口，可剔除齿缝中肉渣及食物残屑，并解口腻，使口腔清洁，名医李时珍称茶水漱口，“能坚齿消蠢，深得饮茶之妙。”故用茶汁漱口具有去油腻、爽口腔、除齿缝食渣的功效。适用于口齿不洁。
4、淡盐水(《千金方》)
用20%食盐水漱口，每日数次：平时早、晚刷牙时用牙刷沾盐刷牙，可使口腔清洁，牙齿洁白，还可防治口腔疾病。功效解毒、凉血、洁齿。适用于牙龈出血、红肿、平时清洁牙齿口腔。
5、牙粉(《十全方》)
用猪牙皂角、食盐等份研末，瓷瓶封藏备用。每日早晚用食盐牙皂粉放在牙刷上刷牙。功效洁齿、防龋齿。适用于口齿不洁。
二、美白牙齿的食物
1、乳酪
钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值，避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境，造成蛀牙;经常食用能增加齿面钙质，有助于强化及重建珐琅质，使牙齿更为坚固。
2、芹菜
纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。
3、芭乐/香蕉
热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
4、薄荷
薄荷叶里含有单帖烯类化合物，可经由血液循环到达肺部，在呼吸时感觉气味清新。
5、无糖口香糖
可以增加唾液分泌量，中和口腔内的酸性，进一步预防蛀牙。
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